Informácie o koronavíruse. Aké sú jeho príznaky?

Aktuálne sa vo svete ale aj na Slovensku vyskytuje infekčné
ochorenie COVID-19. Aby sa jeho šírenie zastavilo, mnoho z nás
nemôže ísť ani do školy alebo roboty a preto sedíme doma. Dnes
sme sa rozhodli venovať tomu, prečo je toto ochorenie také vážne,
aké sú jeho príznaky a čo sa dá počas obmedzení vykonávať
doma.

COVID-19

Ako sme už spomínali, jedná sa o infekčné ochorenie, ktoré je
vyvolané koronavírusom SARS-CoV-2. Toto ochorenie postihuje
predovšetkým dýchacie cesty resp. dýchací systém, môže
vyvolať ťažký zápal pľúc a v najhorších prípadoch vedie k
úmrtiu
nakazenej osoby. Prvý pacient bol nakazený v decembri
2019 v čínskom meste Wu-chan.

Infekcia
sa prenáša kýchaním, kašľaním, rozprávaním alebo cez
kontaminované predmety.
Preto
je veľmi dôležité dbať na zakrývanie tváre a dezinfikovanie
rúk, aby sme si vírus cez sliznicu nedostali do nášho tela.

Príznaky ochorenia

Nakazenie pôsobí podobne ako klasická chrípka a prejavuje sa
väčšinou v rôznej intenzite
. Veľkú úlohu v tomto
prípade zohráva imunita pacienta,
preto je ochorenie najhoršie
u starších ľudí, prípadne ľudí s inými zdravotnými
problémami.

Okrem vysokej teploty nad 38°C sa vyskytujú
bolesti hrdla, hlavy, svalov alebo kĺbov
. Zo začiatku je
teda veľmi ťažké rozlíšiť, či ide o klasickú chrípku alebo
COVID-19.
Ďalšie sprievodné znaky sú upchatý nos,
nevoľnosť, hnačka, zimnica alebo zvracanie.

Preto ak sa u niekoho objavia aj mierne príznaky, je dobré
informovať o tom svojho lekára, ktorý vykoná všetky potrebné
testy.

Na Slovensku máme aktuálne (22.4.2020; 19:00) 1244 nakazených a 14 mŕtvych. Aktuálne čísla si viete vždy overiť na tejto stránke. V tabuľke treba vyhľadať požadovanú krajinu. Po zhliadnutí čísel určite uznáte, že nie je dobré túto situáciu zľahčovať a predsa len je lepšie zostať určitý čas doma a dodržiavať dané opatrenia.

Najdôležitejšie je nosenie rúška, šálu alebo inej látky,
ktorá nám prekryje ústa a nos. V obchode používajte dezinfekciu
alebo ak je to možné rukavice. Len pre zaujímavosť, Covid-19
dokáže prežiť na nasledujúcich povrchoch niekoľko hodín:

  • vzduch v interiéri – 3 hodiny

  • meď – 4 h

  • kartón – 24 h
  • plast – 2 až 3 dni
  • oceľ – 2 až 3 dni

Opatrenia dané vládou slúžia predovšetkým pre občanov, aby došlo k čo najmenšiemu počtu úmrtí. Myslite na to, že niektoré osoby, ktoré nevykazujú nakazenie, môžu daný vírus prenášať. Preto by ste sa mali vyhnúť návšteve rodiny, kamarátov alebo známych.

Čo sa dá robiť doma?

Aby sme však čas nezabíjali, môžeme robiť rôzne aktivity. Či už sa jedná o cvičenie, prechádzky v prírode, hranie hier s deťmi alebo sledovanie seriálov. Ak vás omrzeli reklamy v telke, môžete si predplatiť HBO alebo Netflix. Netflix má momentálne akciu, že poskytuje svoje služby na mesiac zadarmo.

Efektívne využitie času môže byť, ak namiesto monitoru dáte prednosť knihe alebo učeniu sa niečoho nového. Učiť sa môžeme cudzie jazyky, pletenie, ručené práce alebo doučovanie detí.

Ďalšou z možností je upratovanie domu alebo bytu. Špeciálne sa môžeme venovať spálni a našej posteli. Určitú pozornosť si môže zaslúžiť matrac, ktorý môžeme povysávať a poťah a chránič na matrac dôkladne vyperieme. Matrac môžeme nechať dlhšie prevetrať, určite mu to prospeje.

Vhodný čas môže byť na prerábanie alebo preorganizovanie izby.
Dobré sú priehľadné plastové boxy, do ktorých nám nebude padať
prach a budeme presne vedieť, kde čo máme odložené. Ďalej si
môžeme vytriediť skriňu a oblečenie. Ak sú nám niektoré kusy
oblečenia malé, môžeme ho vyhodiť, použiť na handry na
upratovanie alebo niekomu darovať, čím získame nové miesto.

The post Informácie o koronavíruse. Aké sú jeho príznaky? appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Informácie o koronavíruse. Aké sú jeho príznaky?

Ako sa chrániť pred COVID-19? Veľkú úlohu zohráva spánok

Aby sme predišli nákaze COVID-19, mali by sme von vychádzať
len v prípade, že to bude naozaj nutné. Karanténa nás delí na
dve skupiny, na tých, ktorí nevedia čo od nudy doma robiť a tých,
ktorí sú pracovne 100% vyťažení. Jedno majú obe skupiny
spoločné, je potrebné dávať si pozor aby sme sa nenakazili. Aké
sú príznaky, aktuálna situácia a čo môžeme robiť aby sme sa
nenakazili?

Dôležité opatrenia

Jedným z najdôležitejších opatrení je nosenie rúška, šálu alebo inej látky, ktorou si vieme prekryť tvár a dýchacie cesty. Mnoho ľudí stále môžeme vidieť , že rúško nosia nesprávne. Správne nasadené rúško má zakrývať nos a ústa bez toho, aby vznikla medzera medzi rúškom a tvárou.

Predtým, ako si rúško nasadíme na tvár, je potrebné umyť si ruky mydlom a vodou, prípadne ak máme k dispozícií dezinfekciu na báze alkoholu.

Po novom…

Ak máte dieťa do 2 rokov, ktoré vám odmietalo rúško nosiť, po nových vydaných opatreniach ho nosiť nemusí. Výnimku nosenia rúška majú aj osoby s autizmom a osoby v uzavretom vozidle, ktoré sú v spoločnej domácnosti. Oslobodený sú tiež vodiči autobusov alebo inej verejnej dopravy, ak sa v kabíne nachádzajú sami v uzatvorenej kabíne, oddelenej od cestujúcich. Ak sa rozhodnete ísť s príbuznými s ktorými bývate v jedenej domácnosti do prírody, rúška tak isto nemusíte mať, ak ste minimálne 20 metrov vzdialený od iných osôb.

Pre
ostatných bez udelenej výnimky stále platí, že je nutné nosiť
rúško všade mimo svojho trvalého bydliska.

Aby sme sa nenakazili:

  • nosíme rúško, šál alebo iné ochranné pomôcky, ktoré nám
    prekryjú tvár
  • dodržiavame min. 2 metrové rozostupy od iných osôb, nie len vo
    vnútri, ale aj vonku,

  • ak je to možné, snažíme sa obmedziť cestovanie verejnou
    dopravou, resp. celkovo pohyb mimo bydliska na minimum,
  • pred vstupom do obchodu používame dezinfekciu alebo rukavice a po
    príchode domov si ruky poriadne umyjeme,

  • dbáme na to, aby sme si počas pohybu v obchode nepretreli oči
    alebo nos,
  • dbáme na imunitu a dostatok spánku.

Aby sme nenakazili našich blízkych:

  • ak potrebujete chodiť do roboty, je dobré, aby jeden z rodičov
    zostal doma na OČR s dieťaťom,
  • nenechávame deti u starých rodičov,

  • v najvyššej možnej miere, chodíme starým rodičom nakupovať
    potraviny takým spôsobom, že sa snažíme vyhýbať kontaktu s
    nimi (tašky môžeme nechať napríklad pred dverami),
  • nechodíme po návštevách ku kamarátom, známym, kolegom a
    rodine,
  • ak bývame so starými rodičmi v jednej domácnosti, dodržiavame
    hygienické návyky vo väčšej miere,
  • nepodávame si ruky a pri kýchaní či kašľaní používame
    jednorázové vreckovky.

Pri nedostatku spánku sme náchylnejší na
akékoľvek vírusové ochorenie, preto:

Telo sa počas spánku regeneruje, spaľuje tuky a čistí sa od odpadových látok. Regenerácia sa týka nielen nervového systému ale celého nášho tela a môžeme povedať, že spánok má jednoznačne veľký vplyv na naše zdravie.

Nedostatok spánku
pocítime takmer okamžite, ak sa ráno zobudíme nevyspatý, celý
deň nás sprevádza nervozita, ospalosť a zhoršuje sa naša
pozornosť. Pri dlhodobom nedostatku spánku sa nám oslabuje
imunita, ktorá je v týchto časoch naozaj potrebná. Pri slabej
imunite nemá telo dostatok sily, aby sa pred vírusom dostatočne
bránilo.

Zdravý a kvalitný spánok vieme podporiť kvalitným matracom, vankúšom alebo prikrývkami. Ak máme doma preležaný matrac, môžeme spať odporúčaných 7-8 hodín, aj tak sa zobudíme s bolesťami chrbtice, ktorá nemá na preležanom matraci dostatočnú oporu. Ak máte preležaný matrac, je naozaj najlepší čas vymeniť ho za nový.

The post Ako sa chrániť pred COVID-19? Veľkú úlohu zohráva spánok appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Ako sa chrániť pred COVID-19? Veľkú úlohu zohráva spánok

Aktivity, ktoré sa dajú robiť doma počas karantény

Koronavírus alebo tiež COVID-19 je príčinou, prečo musíme sedieť doma. Šírenie vírusu je veľmi rýchle, preto je dobré, ak sa vyhýbame pobytu v obchodoch čo najviac. Voľna máme viac než dosť, avšak problém je, ako ho poriadne využiť. Preto sme sa rozhodli ponúknuť niekoľko možností, ako sa dá doma zabaviť.

Pozeranie seriálov

Rozhlasová TV síce ponúka veľké množstvo staníc, avšak takéto pozeranie sa nezaobíde bez reklám. Ak má niekto dokúpený balík HBO alebo iné zaujímavé stanice, určite nemá núdzu o pozeranie TV seriálov. Problém je, ak máme k dispozícií klasické TV stanice. Ak vás reklamy nebavia, môžete využiť ponuku filmov a seriálov z Netflixu, ktorý ponúka mesiac pozerania zadarmo. Aby ste si balík aktivovali, je potrebné zadanie bankovej karty. Pred tým, ako lehota uplynie, Netflix vás požiada o predĺženie, takže sa žiadne nežiadúce sťahovanie peňazí z karty neudeje.

Nevýhodou môže byť, že seriály sú vo väčšine v angličtine,
takže sa pozeraniu so slovenskými titulkami nevyhnete. Nachádzajú
sa tam aj české filmy, samozrejme v českom jazyku. Niektoré
anglické seriály sú už dostupné aj s českým alebo slovenským
dabingom. Výhodou je, ako sme spomínali, sledovanie je bez reklám
a aplikácia si pamätá, kde si prestali pozerať daný seriál,
takže hocikedy pokračujete tam, kde ste skončili. Výhodou sú
tiež rozprávky pre deti, ktorých je tam veľké množstvo, takže
môžete zabaviť aj vaše deti.

Odporúčame:

  • Money Heist
  • Peaky Blinders
  • Orange is the New Black
  • Stranger Things
  • Narcos
  • Breaking Bad
  • atď.

Zlepšenie jazykových znalostí

Ak ste už dlhšiu dobu uvažovali o tom, že sa v niektorom jazyku zlepšíte, prípadne sa naučíte nový, no doteraz nebol čas, teraz je naozaj ten správny čas ako efektívne využiť voľno. Existujú rôzne pracovné zošity alebo online stránky, ktoré sa zaoberajú výučbou cudzích jazykov zadarmo, prípadne ponúkajú určité hodiny zadarmo. Tým pádom si môžeme vyskúšať, či nás to bude baviť alebo nájdeme inú formu učenia. Veľmi dobrá a zároveň návyková (čo je v tomto prípade len dobre) aplikácia na učenie sa jazykov je duolingo.

Spoločenské hry

Okrem učenia môžeme zabaviť seba, ale aj deti spoločenskými
hrami. Kedy naposledy ste hrali dostihy a sázky, monopoly, aktivity
alebo iné hry s deťmi? Spoločný čas s rodinou môže prospieť
všetkým.

Ak ste už hrali všetko čo doma máte, môžete dané hry vymeniť za iné, prípadne dokúpiť nové. Medzi obľúbené patrí napríklad Scrabble originál, Jenga, človeče nehnevaj sa, Pandemic alebo UNO-karty.

Upratovanie

Počas karantény môžeme poupratovať aj veci, na ktoré inokedy
nemáme čas. Veľké upratovanie sa môže týkať skríň,
oblečenia, starých hračiek alebo šuplíkov plných prekvapení.
Veci, ktoré dlhodobo nepoužívame môžeme skúsiť darovať,
predať alebo vymeniť. Získame tak priestor v skrini. Niekedy stačí
uloženie vecí do priehľadných boxov a získame celoročný
prehľad o tom, čo sa v danom boxe nachádza, bez toho, aby sme
museli hádať, kde sa daná vec nachádza.

Pozornosť môžeme venovať aj matracom, ktoré si zaslúžia väčšiu očistu tak, že ich povysávame a necháme dlhšie prevetrať. Odporúčame oprať chránič aj poťah na matrac, ktorý by sa mal prať minimálne raz do roka. Samotný matrac môžeme očistiť od nečistôt, prípadne ak nájdeme preležaniny alebo mechanické poškodenie, môžeme využiť čas pozeraním ponuky nových matracov.

Niektoré internetové stránky ponúkajú 50% zľavu na ich výrobky, preto sa nákup matraca oplatí. Dávajte si pozor na umelé navyšovanie cien a následné veľké zľavy. Ideálne je, ak spoločnosť, od ktorej matrac vyberáte, zabezpečí aj odvoz starého matraca. Aby ste neprišli o svoje peniaze, nakupujte v dôveryhodných internetových obchodoch, ideálne Slovenských predajcov. Jednou zo spoločností s dobrým menom je napríklad predajca matracov Vegas.



Zdroj: svetmatracov.sk – Aktivity, ktoré sa dajú robiť doma počas karantény

Čo sa dá robiť doma počas karantény?

Počas opatrení súvisiacich s COVID-19 by sme sa mali doma
zdržiavať čo najdlhšie. Avšak, keď už doma sedíme viac ako
dva týždne, začína to byť nepríjemné. Preto prinášame
niekoľko inšpirácií, aké aktivity as dajú vykonávať z
domáceho prostredia počas karanténny.

Veľké upratovanie

V domácnosti je vždy čo upratovať. Či už sa jedná o triedenie
starého oblečenia, hračiek alebo iných predmetov, ktoré sme už
dlho nepoužili. Prípadne, vyskúšajte plastové boxy, aby ste si
mohli uložiť veci efektívnejšie. Popri triedení oblečenia,
môžeme poutierať prach v skrini, prípadne za skrinkami alebo iným
nábytkom, ktorým bežne nevenujete pozornosť.

Pozornosť môžete venovať aj posteli

Keď sme doma, môžeme venovať matracu viac pozornosti. Poťahy a
chrániče necháme vyprať a celý matrac dôkladne povysávame
vysávačom. Staré obliečky, ktoré sme už dlho nepoužili, môžeme
nastrihať na handry, ktoré použijeme pri upratovaní. Môžeme
taktiež dôkladnejšie skontrolovať stav postele alebo matraca.

Ak vidíme na matraci preležaniny alebo iné poškodenie, môžeme cez internetový obchod objednať nový, ktorý nám donesú priamo k dverám. Pozerajte spoločnosti, ktoré ponúkajú zároveň odvoz starého matraca. Niektoré e-shopy ponúkajú 50% zľavu na niektoré modely, ako napríklad spoločnosť matrace Vegas.

Čo sa týka postele, môžeme skontrolovať vonkajší stav. Ak
vlastníme masívnu drevenú posteľ, môžeme ju natrieť voskom
alebo prípravkami na ošetrenie dreva. Čalúnené postele dôkladne
povysávame a možné mechanické poškodenia môžeme vyskúšať
opraviť.

Čítanie kníh

Lepšie, ako sledovanie monitoru do neskorých hodín je, ak siahnete po klasickej knihe. Ak robíte z domu, pol dňa pozeráte do monitoru a preto je dobré, nechať oči oddýchnuť. Ak ste prečítali všetky obľúbené knihy, môžete začať robiť poriadky v knižnici a vymeniť prečítané knihy za iné. V rôznych mestách existujú knižné búdky, do ktorých vložíte staré knihy a vymeníte ich za tie, ktoré sa v búdke nachádzajú. Avšak v súčasnosti dbajte na dôslednú ochranu rukavicami a rúškom, ak sa knihy rozhodnete vymeniť. Ak to financie dovolia, odporúčame radšej nákup nových kníh, čím podporíte slovenských predajcov a pokiaľ chcete kontakt s okolím minimalizovať, môžete siahnuť aj po knihách elektronických – e-bookoch.

Cudzí jazyk

Efektívne využitie času môže byť, ak sa odhodláme naučiť
aspoň základy cudzieho jazyka, prípadne si svoju úroveň
vylepšíme. Existujú rôzne pracovné zošity alebo kurzy, ktoré
sa dajú vykonávať online. Niektoré sú na vyskúšanie zadarmo,
už sa len donútiť začať. Španielčina, taliančina alebo
ruština môžu byť tiež zaujímavé.

Cvičenie

Popri neustálom navštevovaní chladničky dobre padne, ak nahradíme
chýbajúci pohyb cvičením. Môžeme cvičiť pomocou rôznych
kanálov na youtube, prípadne osloviť niekoho kto sa zaoberá
cvičením s pomocou. Cvičiť sa dá z pohodlia domova, prípadne
môžete využiť možnosť návštevy prírody. Okrem seba môžete
zabaviť aj vašu polovičku alebo deti. Dôležité je, aby sme
necvičili neskoro večer, pretože sa nám môže skomplikovať
zaspávanie.

Režim spánku

Problémy so zaspávaním môžu prísť, ak budeme chodiť spať neskoro večer a budiť sa budeme neskoro ráno alebo na obed. Nakoniec si telo zvykne, že chodíme spávať ráno, a budíme sa poobede, čo nám vôbec neprospeje. Aj keď máte možnosť ísť neskôr spať, odporúčame chodiť spávať pred 23 hodinou a spávať odporúčaných 7-8 hodín.

Výlety do prírody

Keďže je chodenie do prírody dovolené, odporúčame využiť aj
túto možnosť. Akurát, prvé čo, väčšina ľudí zadá do
vyhľadávača zaujímavé miesta v okolí a tým pádom sa stretne
veľa ľudí na jednom mieste, čo je v tejto dobe nevyhovujúce.
Vyskúšajte navštíviť náhodné lokality.



Zdroj: 321nabytok.sk – Čo sa dá robiť doma počas karantény?

Starostlivosť o záhradu počas jari

Jar je obdobím, ktoré mnoho záhradkárov obľubuje, pretože sa
objavujú nové možnosti, ako upraviť , zmeniť alebo vylepšiť
našu záhradu. V súčasnosti, kedy by sme mali sedieť doma, je
úprava záhrady jednou z možností, ako zabaviť deti a prežiť
karanténu. Aké aktivity nás počas jari v záhrade čakajú?

Poriadky v záhrade

Našu pozornosť si zaslúžia skalky, skleníky či samotný
trávnik. V skalke je potrebné odstrániť nečistoty, či už
ide o popadané lístie alebo nežiadúce rastliny a následne môžeme
dosypať substrát na miesta, kde je ho nedostatok. Ak sa nám
uvoľnilo miesto, môžeme vysadiť nové rastliny, dosypať kamennú
sutinu alebo ho necháme voľné, nech sa môžu rozrastať aktuálne
vysadené rastliny. Kamene, ktoré sa po zime uvoľnili by sme mali
znovu upevniť.

Skleník
by sme mali v období jari navštevovať častejšie, nakoľko je
potrebné zasadené priesady aklimatizovať respektíve otužovať.
Týždeň, dva pred zasadením
zeleniny do hriadku musíme skleník pravidelne vetrať. Vetraním sa
lepšie prispôsobia a zvyknú si na okolité podmienky. Nezabudnite,
že postupom času budú teploty v skleníku stúpať, preto
nezabudnite častejšie polievať, prípadne si vyrobte zavlažovací
systém z dažďovej vody.

Trávnik
by sme mali očistiť od machu,
popadanému lístiu (ak sme ho nedali do kompostu pred zimou), alebo
iných nečistôt, ktoré sa nazbierali cez zimu. Neupravený trávnik
nás môže znervózňovať, ale prvé týždne by sme ho rozhodne
nemali kosiť, kým pôda dostatočne neuschne. Okrasné trávy
vyčistíme od buriny a môžeme ich strihať. Jarný rez im
prospeje.

Záhradné jazierko

Z jazierka taktiež povyberáme nežiadúce nečistoty a
skontrolujeme stav rýb, ak je jazierko zarybnené. Skontrolujeme
prúd vody a znovu nainštalujeme čerpadlá, ktoré sme cez zimu
odstavili. S leknami počítať ešte nemôžeme a taktiež by sme
nemali spúšťať zavlažovací systém, pôda má ešte dostatok
vlhka po zime.

SADENIE – čo môžeme zasadiť?

Nákup nových priesad alebo rozmnožovanie existujúcich je hlavným
dôvodom, prečo nás práca na záhrade baví. Každá jedna
zelenina, ktorá sa dá skonzumovať a vyrastie, prípadne každý
jeden kvetinový záhon nás poteší. Znamená to, že naša
starostlivosť bola úspešná. Avšak, aby nám niečo vyrástlo,
mali by sme to v správnom čase zasadiť.

Na jar môžeme sadiť ovocné stromčeky, dreviny alebo trvalky. Pri
sadení stromov alebo iných rastlín si dávajte pozor na inštrukcie
ohľadom konečnej veľkosti a potrebe svetla. Ovocné stromy od seba
sadíme v dostatočnej vzdialenosti. Čo sa týka ovocných
stromčekov, sadíme predovšetkým broskyne, marhule alebo iné
teplomilné druhy. Pôda by mala byť mierne zásaditá alebo
neutrálna, najdôležitejšie je, aby bola úrodná.

Od polovice marca môžeme sadiť šalát, mrkvu, petržlen, hrášok,
špenát, cibuľu, prípadne skoré zemiaky. V tomto mesiaci môžeme
začať aj s prihnojovaním. Dôležité je, premyslieť si čo
chceme a v akom množstve hnojiť. Množstvo hnojiva závisí aj do
toho, či bolo na jeseň aplikované organické hnojivo a v akom
množstve. Ideálne je, zistiť, aké živiny sa v pôde nachádzajú
a následne môžeme podľa získaných údajov aplikovať správne
hnojivo. Tak ako aj nedostatok, tak aj prebytok minerálnych látok v
pôde môže byť škodlivý.

Nemali by sme zabudnúť ani na rez, ktorý je súčasťou
starostlivosti o ovocné dreviny a vo výsledku všetkým drevinám
prospejú. Ruže by sme mali strihať cca 20 cm nad zemou, aby sa nám
odvďačili pekným bohatým kvetom.

Po samotnej výsadbe

Sadenie je veľmi dôležité, avšak nesmieme zabudnúť ani na
následnú starostlivosť. Zasadeným rastlinám doprajeme dostatok
vlahy aj v niekoľkých nasledujúcich týždňoch, vďaka čomu
odolajú voči suchu. Korene preniknú do hlbších vrstiev pôdy a
vďaka tomu nám rastliny vydržia dlhšie aj bez vody.



Zdroj: mojastavba.eu – Starostlivosť o záhradu počas jari

Nákup matracov z pohodlia domova

Nákup cez internet môže prinášať určité výhody, hlavne v
súčasnosti, keďže musíme sedieť doma v karanténne. Vyhneme sa osobnému kontaktu
a dovezú nám výrobok priamo domov. Okrem toho má nákup cez internet aj ďalšie
výhody o ktorých si povieme v dnešnom článku.

Široký výber

Stačí zadať do vyhľadávača kľúčové slovo „matrac“ a nájde vám
veľké množstvo obchodov, ktoré predávajú rôzne druhy matracov. To všetko behom
pár sekúnd bez toho, aby ste museli osobne navštíviť kamenné predajne s
matracmi v okolí.  Kým by sme prešli
každý jeden kamenný obchod osobne, zabralo by nám to viac ako pod dňa, zatiaľčo
pomocou internetu si vieme pozrieť ponuku viacerých obchodov za pár minút.

Zľavy a porovnanie cien

Ak hľadáte konkrétny matrac, viete si jeho cenu v rôznych
obchodoch porovnať napríklad pomocou heureka.sk. Nemusíte pozerať rôzne letáky,
čím ušetríte ďalší čas.

Situácia je ohľadom Covid-19 nepríjemná, a preto množstvo obchodov ponúka zľavy. Napríklad, aktuálne firma matrace-vegas.sk ponúka až 50% zľavu na zdravotné matrace. Čo je ale zaujímavé, pri kúpe nového matraca vám váš starý matrac odvezú, nechajú ho vyčistiť a darujú ho útulku. Takže okrem toho, že kúpou podporíte slovenskú spoločnosť, urobíte radosť aj zvieratám v útulku.

Likvidácia matraca

Ako sme už vyššie spomínali, existujú na trhu obchody, ktoré
vám pri kúpe nového matraca, starý matrac odvezú, buď za poplatok alebo
zadarmo. Treba si dávať pozor, nie všetky obchody takéto služby ponúkajú, preto
sa dopredu informujte. Na likvidáciu matraca treba myslieť dopredu,
pretože   ak vám ho neodvezú, budete ho
musieť vyhodiť svojpomocne.

Matrace sú zaradené medzi nadrozmerný odpad a z toho dôvodu
ich nemôžeme len tak ľahko položiť vedľa kontajnera. Ak by nás niekto pri
takomto konaní prichytil, určite by sa to nezaobišlo bez vysokej pokuty.

Doprava a reklamácie

Pri nákupe v kamennej predajni je možné, že si budete musieť
celú dopravu matraca domov zaplatiť. V niektorých internetových obchodoch môžete
nájsť dopravu zadarmo. Zaujímavé je, že niektoré kamenné obchody, ktoré majú
zároveň internetovú stránku majú v prípade kamennej predajne dovoz spoplatnený,
pričom cez internet ponúkajú dopravu zadarmo.

Čo sa týka reklamácie, obchodný zákonník rieši, že
internetové predajne musia prijať svoj tovar do 14 dní a to aj v prípade, ak
ste si nákup rozmysleli alebo vám daný výrobok nevyhovuje. Čo sa týka kamennej
predajne, tá nemusí prijať tovar, na základe toho, že ste si nákup rozmysleli.
Musí ho prijať len v tom prípade, ak došlo ku poškodeniu napríklad z dôvodu
chyby vo výrobe.

Preto si vždy v prípade kamennej predajni pozrite, či
ponúkajú možnosť vrátenia tovaru. Napríklad, ak by vám daný matrac nevyhovoval,
aby ste ho mohli minimálne do 14 dní vrátiť.

Pomoc pri výbere matraca

Tak ako aj v kamennej predajni, tak aj internetové obchody ponúkajú pomoc pri výbere. Fyzicky sa síce s daným človekom nestretnete, avšak svoje otázky môžeme klásť do online chatu. Výhodou je, že daný operátor vám vie vybrať na základe položených otázok správny matrac bez toho, aby ste museli mať niečo dopredu naštudované alebo prehľadávať celú ponuku e-shopu. 

Ďalšia výhoda je, že sa niektoré stránky o svojich zákazníkov
starajú aj tak, že im pravidelne a zadarmo prinášajú nové informácie či už ide
o údržbu matraca alebo pomoc pri bolesti chrbta, prípadne iné zaujímavé
informácie. Stačí sa prihlásiť na odber noviniek a budete upozornený na každý
nový článok aj po kúpe matraca.

Prajeme vám veľa zdravia, nech túto karanténnu prežijete v
zdraví  a hlavne bez vírusu.

The post Nákup matracov z pohodlia domova appeared first on Stavebné centrum.



Zdroj: stavebnecentrum.sk – Nákup matracov z pohodlia domova

Nákup matraca cez internet. Aké má výhody oproti kamennej predajni?

Stále je trend, že ľudia radšej nakupujú v kamenných predajniach ako cez internet, či už kvôli strachu z okradnutia danou stránkou alebo kvôli pocitu, že si chcú veci radšej chytiť a vidieť ich naživo. Ako je to pri nákupe matracov? Môže byť predaj cez internetovú stránku výhodnejší ako v kamennej predajni?

Internetový obchod – výhody nákupu

Je pravda, že lákavejšie je, keď si môžeme veci vyskúšať, chytiť alebo vidieť naživo. Čo sa týka matracov, veľa ľudí dáva prednosť kamennej predajni, aj vďaka pomoci pri výbere matraca na mieru.  V súčastnosti je každý lepší e-shop s matracmi vybavený online pomocníkom, ktorý pomôže vybrať rovnako kvalitne ako predavač v obchode.

Táto funkcia sa volá live chat , ktorá je
umiestnená väčšinou v pravo dole na danej 
stránke.  Môže ísť o prednastavené
odpovede na často kladené otázky, prípadne ide o fyzickú osobu, ktorá na dané
otázky v určitom čase odpovedá.

Pomoc pri nákupe pomocou live chatu preferuje viac ako 50% zákazníkov. Je to aj z toho dôvodu, že niekto nemá rád osobný kontakt alebo nemá možnosť ísť do daného obchodu a celkovo, live chaty ponúkajú množstvo výhod. Kupujúci môže pokladať rôzne otázky priamo z pohodlia domova.

Výber matraca závisí od množstva faktorov, na ktoré sa dá odpovedať aj online. Informácie o váhe, výške, polohe pri spaní alebo preferovanom type matraca, môže daný operátor chatu spracovať a vyhľadať matrac priamo na mieru pre konkrétnu osobu bez toho, aby táto osoba musela blúdiť po celom e-shope.

Dopravné náklady

Niektoré internetové obchody ponúkajú dovoz matraca zadarmo, pričom priamo na kamennej predajni takúto ponuku mať nemusia a dovoz je spoplatnený.  Výhodou je, ak daný internetový obchod ponúka aj odvoz starého matraca. Nemusíte potom riešiť jeho likvidáciu a odvoz do zberného dvora alebo jeho darovanie.

Porovnávanie cien

Vďaka portálom ako je heuréka máte možnosť vybrať najlacnejší
matrac na trhu. Stačí zadať konkrétny druh a označenie matraca, ktorý ste si
vybrali a vďaka týmto informáciám daný portál porovná ceny viacerých
obchodov.  Aby ste videli ceny konkurencie
v kamenných predajniach, nevyhli by ste sa osobným návštevám viacerých
kamenných obchodov.

Vrátenie tovaru

Aj keď aj väčšina kamenných obchodov ponúka vrátenie matraca do určitého času od zakúpenia alebo jeho výmenu za iný matrac a v prípade, že by danej osobe nepasoval, zo zákona takéto veci riešiť nemusia. Môže sa teda stať, že ak by vám matrac nepasoval a daná predajňa by ho nechcela vymeniť za iný, ani prijať reklamáciu pretože nebol poškodený, môže vám takýto matrac zostať doma.

Ponuka vrátenia tovaru do 14 dní bez udania dôvodu je
zákonnom daná len pri internetovom predaji.

Nevýhody nákupu cez internet

Ako sme už spomínali, nemôžete daný produkt vidieť alebo chytiť. Druhá nepríjemná vec sú reklamácie. V prípade, že by sa daný matrac poškodil a platila by na neho záruka je možné, že by ste museli kuriéra do reklamačného centra spoločnosti zaplatiť vy.

Ak má kamenná predajňa aj internetový obchod

Takáto kombinácia je ideálna. Môžete ísť navštíviť pobočku,
pozrieť si dané produkty a ak sa nerozhodnete hneď, môžete si matrac objednať
cez internet. Ak chcete zistiť, či má daný obchod predajne v okolí, môžete
využiť služby od google maps, prípadne osloviť priamo e-shop, kde sa ich
predajne nachádzajú.  

Informácie o matraci

Na stránke pri matracoch bývajú väčšinou všetky informácie,
či už napísané priamo alebo priložené v súbore so skratkou  pdf. Tieto informácie väčšinou obsahujú
presné informácie o materiáloch v danom matraci, o jeho konštrukcií alebo samotnom
jadre.

Výhodou internetových stránok je aj to, že majú vlastný blog, kde sa dozviete ďalšie informácie napríklad o čistení, výbere matraca, výmene matraca alebo iných dôležitých informáciách, ktoré by ste možno pri rozhovore s predavačom vypustili z hlavy. Tým, že sú tieto informácie napísané pomocou článkov, môžete si ich doma prečítať.

The post Nákup matraca cez internet. Aké má výhody oproti kamennej predajni? appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Nákup matraca cez internet. Aké má výhody oproti kamennej predajni?

Skvelá zľava -50% na matrace Vegas!

Zdravotné matrace za polovicu

Šport, zdravá strava, dobré návyky a čisté prostredie dokážu ochrániť vašu imunitu. Rovnako dôležitý je však aj zdravý spánok. Predajca matracov Vegas sa rozhodol ponúknuť vybrané modely zdravotných a hygienických matracov až s 50% zľavou práve v tomto období, keď všetci o niečo viac dbáme o svoje zdravie.

Každý má právo na zdravý spánok, tak ak ste doteraz váhali nad kúpou nového matraca, alebo ste ju odkladali, máte jedinečnú možnosť výhodne nakúpiť aj sa zdravo vyspať.



Zdroj: svetmatracov.sk – Skvelá zľava -50% na matrace Vegas!

Kvalitné ortopedické matrace VEGAS s 50% zľavou

Zdravotné matrace za polovicu

Šport, zdravá strava, dobré návyky a čisté prostredie dokážu ochrániť vašu imunitu. Rovnako dôležitý je však aj zdravý spánok. Predajca matracov Vegas sa rozhodol ponúknuť vybrané modely zdravotných a hygienických matracov až s 50% zľavou práve v tomto období, keď všetci o niečo viac dbáme o svoje zdravie.

Každý má právo na zdravý spánok, tak ak ste doteraz váhali nad kúpou nového matraca, alebo ste ju odkladali, máte jedinečnú možnosť výhodne nakúpiť aj sa zdravo vyspať.

The post Kvalitné ortopedické matrace VEGAS s 50% zľavou appeared first on Stavebné centrum.



Zdroj: stavebnecentrum.sk – Kvalitné ortopedické matrace VEGAS s 50% zľavou

Akcia na matrace VEGAS – až -50%

Zdravotné matrace za polovicu

Šport, zdravá strava, dobré návyky a čisté prostredie dokážu ochrániť vašu imunitu. Rovnako dôležitý je však aj zdravý spánok. Predajca matracov Vegas sa rozhodol ponúknuť vybrané modely zdravotných a hygienických matracov až s 50% zľavou práve v tomto období, keď všetci o niečo viac dbáme o svoje zdravie.

Každý má právo na zdravý spánok, tak ak ste doteraz váhali nad kúpou nového matraca, alebo ste ju odkladali, máte jedinečnú možnosť výhodne nakúpiť aj sa zdravo vyspať.

The post Akcia na matrace VEGAS – až -50% appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Akcia na matrace VEGAS – až -50%