Drevodomy, drevostavby, stavby z dreva … Aké sú ich hlavné výhody?

 Ak vás prepadla myšlienka postaviť si dom, mohli ste si všimnúť že sa na trhu objavili okrem klasických tehlových a murovaných domov aj drevostavby. Predstavu stavby z dreva netreba ihneď zavrhnúť, pretože drevo ako také má veľmi dobré vlastnosti. V tomto článku sa zameriame hlavne na výhody takýchto stavieb.

Drevený domy sa stavali už aj v minulosti, no vďaka technologickým pokrokom sa tieto stavby výrazne vylepšili. Pod pojmom drevodom sa neskrýva len veľký zrubový dom z guľatiny, ale ide jednoducho o dom z dreva, ktorý môže v konečnom výsledku vypadať a mať omietku ako klasický murovaný dom. Drevo je veľmi zaujímavá surovina, a mnoho architektov pochopilo jeho využitie pri moderných projektoch. Do popredia sa dostáva aj vďaka myšlienke najekologickejšieho bývania, kedy nemáte pocit, že bývate v betónovej krabici a podľa výskumov sa jedná tiež o najzdravšiu formu bývania.

Predstavme si teda niekoľko výhod medzi ktoré patrí najmä:

ÚSPORA FINANCIÍ

Priemerne veľký rodinný dom možno postaviť už do štyroch mesiacov a okamžite po jeho dokončení sa môžete nasťahovať. To, že je takáto stavba postavená rýchlejšie, neznamená že je nekvalitne urobená. Mnoho firiem si najprv pripraví prefabrikáty, ktoré jednoducho zložia na hotové základy, a stavba domu je hotová do niekoľkých týždňov. Ako to približne celé vypadá si môžete pozrieť v tomto cca trojminútovom videu:

Najčastejšie sa drevostavba postaví v areály firmy, ktorá takýto montovaný dom ponúka, každý kus sa očísluje a na požadovanom pozemku sa už len poskladá ako skladačka z lega. Práve toto riešenie celý proces stavby urýchľuje. Preto sú nižšie náklady na pracovnú silu, ale aj na poplatky na bývanie, kým nebývate vo svojom novo postavenom dome.

Ak vás zaujali práve zrubové domy z guľatiny, nasledujúce video vám priblíži predstavu jeho výstavby:

EKOLOGICKÝ VÝZNAM

Aj  keď sa v dnešnej dobe môžeme stretnúť s výraznou ťažbou dreva, les musí plniť počas svojho života rôzne funkcie. Preto existujú v lese rôzne špecializácie, aby sa vytvorila rovnováha. Čo je však dôležité, po ťažbe dreva nastáva vysádzanie nových mladých stromov, aby sa les udržiaval pri živote.

Okrem dreva z lesa,  sa dá tento materiál recyklovať z nepoužívaných alebo starých objektov. Podľa poškodenia dreva sa takéto drevo dá využiť na vykurovanie, a prípadne ak je nie je veľmi poškodené, dá ošetriť a využiť v inej stavbe. Medzi ďalšie výhody dreva patrí to, že je biologicky rozložiteľné a teda, po skončení jeho životnosti sa z neho dá ešte získať energia a nezaťažuje odpadom životné prostredie.

NÍZKE NÁKLADY NA KÚRENIE

Stena drevodomu sa skladá z dreveného nosného rámu, do ktorého je vložená tepelná izolácia, a z vonku je opláštená ďalšou vrstvou tepelnej izolácie s odvetranou medzerou. Táto skladba steny predstavuje veľkú výhodu pri vykurovaní. Poskytuje totiž nadštandardnú tepelnú ochranu aj bez toho, aby ste museli dom zvonku zatepľovať, čo vám ušetrí ďalšie náklady.

Nízka tepelná vodivosť, či priaznivá emisivita povrchu dreva zaručuje nízku spotrebu tepla na vykurovanie interiéru a teplota v interiéry sa dá lepšie regulovať . V jednoduchosti povedané, vykurujeme len vnútorný priestor a bez toho, aby bolo nutné vyhrievať steny.

OKAMŽITÉ BÝVANIE

To, že sa môžete do domu nasťahovať ihneď po výstavbe, sme spomínali už vyššie. Teraz si povieme, prečo je to vlastne možné, bez toho, aby sme museli stavbu nechať zazimovať.      Hlavnú úlohu v tomto procese hrá suchý proces výstavby. Medzi dispozície drevených domov patrí to, že vedia regulovať interiérovú vlhkosť prostredníctvom vyrovnanej vlhkosti dreva.

Bývanie urýchľuje tiež to, že drevo sa veľmi dobre a ľahko opracováva, spája spojovacím materiálom a tak je celá montáž ešte jednoduchšia, rovnako ako aj preprava alebo skladovanie.

Pri rozhodovaní o stavbe domu je častokrát spomínaná akustika a to, že tieto domy vŕzgajú. Drevo ako také má veľmi dobré akustické a konštrukčné vlastnosti. Treba však dostatočne odpružiť horizontálnu konštrukciu a podlahovú krytinu. Aby sa nežiadúcim zvukom zamedzilo úplne, používa sa drevobetónový strop. To znamená, že sa použije betónový poter. Aby ste však mali úplnú istotu, môžete použiť akustickú izoláciu, ktorá sa používa tiež pri ostatných druhoch domov.

ZHRNUTIE

  • rýchly proces výstavby,
  • použitie dreva je ekologické a zdravé,
  • drevo patrí medzi obnoviteľné zdroje a jeho spracovanie je ekologickejšie ako napríklad výroba pálenej tehly,
  • má veľmi dobré akustické a vykurovacie vlastnosti,
  • drevodomy patria medzi nízkoenergetické stavby.

Samozrejme, tak ako aj murované domy majú určité nevýhody, nevyhneme sa im ani pri stavbách z dreva. Nevýhody drevodomov si môžete prečítať v nasledujúcom článku. 

 

 



Zdroj: mojastavba.eu – Drevodomy, drevostavby, stavby z dreva … Aké sú ich hlavné výhody?

Vplyv nárazového sledovania seriálov na spánok

Nezdá sa vám nadpis tohto článku? Čo je to predsa nárazové sledovanie seriálov? Čo je to za nezmysel?

Na začiatku to musíme trochu vysvetliť. Tento článok sa bude primárne zaoberať štúdiou amerických vedcov, ktorí sledovali tzv. binge watching. Prečo sa do tohto článku snažíme prepašovať angličtinu? Dôvod je jednoduchý. Máme problém s prekladom. Výraz „binge“ sa v angličtine najčastejšie používa so slovom „eating“. Binge eating preložíme do slovenčiny ako prejedanie sa. „Binge watching“ by sme tak, keby sme nehľadeli na aktuálne slovníky slovenského jazyka, preložili ako „prepozeranie“.

Skúsme to však vysvetliť opisom. Kedy môžeme hovoriť o binge serial watching? Tradične pozeráme televíziu pomerne striedmo. Obľúbený seriál beží tak raz za týždeň. Prípadne ešte dávajú jednu ďalšiu reprízu. Takto sa môžete jeden celý jeden týždeň tešiť na ďalšiu časť. Zároveň však váš mozog má celých sedem dní na to, aby všetky vnemy pokojne spracoval. Váš mozog môže takmer 170 pracovať s príbehom.

V minulosti, keď existovala iba televízia, inú možnosť ako vyššie uvedený spôsob sledovania ste ani nemali. Síce existovali videokazety a neskôr DVD nosiče, seriály však neboli tak ľahko dostupné. A najmä v našich slovenských podmienkach.

Dnes je však situácia diametrálne odlišná. Klasická televízia postupne ustupuje do pozadia. Najmä pri mladých ľuďoch televízia už hrá druhé husle. Staršie generácie sú stále relatívne verné svojmu domácemu televízoru.

Seriály sú dostupné na internete. Najmä mladí ľudia sú zvyknutí si seriály sťahovať z internetu. A to spôsobom, ktorý nie je úplne legálny. Nemožno ich však za to viniť, pretože najmä v minulosti neexistovala žiadna alternatíva. Dnes však existuje. Na internete existuje hneď niekoľko služieb, kde si relatívne neveľký poplatok môžete pozrieť množstvo filmov a seriálov. Asi najznámejšou takouto službou je americký Netflix. Za menej ako 10 € mesačne máte k dispozícii úplne legálne tisícky a tisícky hodín filmov a seriálov.

V takýchto podmienkach nie ste obmedzovaný dostupnosťou televízie. Pokojne si môžete sadnúť za počítač či televízor a sledovať pokojne celú sériu seriálu (celý ročník seriálu) bez prerušenia. Ak má ročník seriálu 20 častí a každá časť má 25 minút, tak to celé zvládnete za čosi viac ako 8 hodín. Ak toto spravíte, tak ide o takmer dokonalý príklad binge watching. Samozrejme, že za binge watching nepotrebujete 8 hodinový maratón. Určite stačí aj menej.

Tu nejde iba o čas strávený za televízorom, čo je určite veľmi dôležitý faktor. Ide tu aj o frekvenciu. V tomto prípade frekvenciu častí seriálov. Bežný moderný seriál totiž trvá omnoho kratšie ako film. Väčšina seriálov, rôznych sitcomov, má cca 25 minút. Za hodinu tak pozriete dva seriály. Takto získate viac vnemov ako pri filme, keďže každá jedna časť seriálu je v podstate jeden príbeh. Dalo by sa povedať, že seriál je nabitý či skrátený film.

Všeobecný vplyv pozerania televízie na kvalitu spánku

Predtým, ako sa pozrieme na to, čo zistili americkí vedci z Michiganskej univerzity, prejdime si všeobecné poznatky vplyvu pozerania televízie na spánok.

Ak chceme hovoriť o televízor a ich vplyve na spánok, tak nemôžeme vynechať ďalšie zariadenia s obrazovkami. Sem patria aj počítače, notebooky, tablety, smartfóny a tak ďalej. Dôležité je, že majú obrazovku, ktorá produkuje svetlo. A toto svetlo je vcelku špecifické.

Svetlo, ktoré vyžarujú obrazovky prístrojov, je trochu iné ako bežné slnečné svetlo. Možno ste už počuli o farbe svetla. Dnes sa s týmto pojmom najčastejšie stretnete, ak sa vyberiete si kúpiť nejakú led žiarovky.  Obrazovky vyžarujú tzv. studené svetlo, respektíve modré svetlo. Bežne slnečné svetlo je teplejšie – žltšie. Problém je v tom, že modré svetlo má na ľudský mozog stimulačný vplyv. Povzbudzuje tak jeho činnosť.  Výrobcovia televízorov, tabletov či smartfónov toto príliš neriešia. Asi jediným zariadením, kde s tým výrobcovia bojujú, sú čítačky kníh. Tie často poskytujú aj sfarbené svetlo.

Do akej miery dokáže sledovanie obrazovky ovplyvniť kvalitu spánku závisí predovšetkým od časovej vzdialenosti od spánku. Ak ráno sledujete tablet, tak vplyv na nočný spánok je prakticky nulový. Ak však zaspávate s tabletom nalepeným na tvári, tak budete mať problém.

Sledovanie obrazovky sa neprejavuje iba zvýšením stimulácie mozgu. Je dokázané, že modré svetlo z obrazoviek dokáže narušiť spánkový rytmus. Ak hovoríme o rytme, tak máme na mysli striedanie spánkových fáz. Určite ste už počuli o REM. REM sú začiatočné písmená anglického výrazu Rapid Eye Movement. Teda v slovenčine – rýchly pohyb očí. Nejde o žiadny výmysel – v spánku sa nám v určitých momentoch naozaj oči rýchlo pohybujú. Fáza spánku, kedy sa toto deje, nazývame REM. Potom poznáme tzv. nonREM fázu spánku, kedy sa nám oči nepohybujú. REM fáza spánku je charakterizovaná vysokou aktivitou mozgu a strnulosťou svalov a celého teľa. Veľká väčšina snov sa nám prihodí práve v tejto časti spánku. REM fáza je omnoho kratšia ako nonREM. Ako už bolo povedané, pre dobrý spánok je dôležité, aby sa REM a nonREM fáza spánku pravidelne v správnom režime striedali. Toto sa za normálnych okolností deje.  Nie je však až taký veľký problém toto celé narušiť – stačí, ak si dáte zopár poldecákov a je po celom systéme. Namiesto poldecákov si však môžete dať aj nejaké to žiarenie z obrazovky. Výsledný efekt nebude mať silu alkoholu, ale vplyv tam určite bude.

Čo zistili vedci z Michiganskej univerzity?

Do nadpisu sa to nezmestilo, takže to musíme uviesť na správnu mieru. Na výskume, o ktorom budeme hovoriť, sa nepodieľali iba Američania. Celý výskum prebiehal v spolupráci s belgickou univerzitou v Leuvene.

Objektom výskumu bolo 423 ľudí vo veku od 18 do 25 rokov. Sledovaná bola kvalita spánku, únava a nespavosť. Vedci sledovali zvyky a správanie tejto skupiny. Nevieme, aké seriály či filmy títo ľudia pozerali – to však pre výsledky štúdie nie je až tak dôležité.

Takmer 80 percent zo 423 účastníkov výskumu seba označilo za binge watchers (ľudí, ktorý pozerajú seriály nárazovo). To nie je prekvapujúce, pretože približne takýto podiel americkej populácie sa venuje tomuto štýlu pozerania televíznych šou. Ďalším zaujímavým faktom je, že až 20 percent účastníkov priznalo, že za posledný mesiacov pozerali nárazovo seriály niekoľkokrát týždenne.

Nárazové sledovanie seriálov najviac ovplyvnilo ľudí, ktorí mali aj sledovania televízie nie práve najlepší spánok. Z tejto skupiny ľudí až jedna zaznamenala zhoršenie kvality spánku z dôvodu nárazového sledovania seriálov.

Veľmi zaujímavým zistením bolo, že existuje veľký rozdiel medzi bežným sledovaním televízii a jeho extrémnou podobou – binge watching. Pri bežnom sledovaní televízie vedci nezistili výraznejší, respektíve merateľný, vplyv na kvalitu spánku. Toto však neznamená, že pred uložením sa do postele môžete pozerať televíziu bez akýchkoľvek následkov. Táto štúdia totiž nebola zameraná na toto. Sledovala akurát nárazové pozeranie televízie.

Ak chcete mať dobrý spánok, tak by ste si mali zo spálne vytvoriť špeciálny priestor určený výhradne na spánok. Medzi špeciálne výnimky patrí intímny život, prípadne čítanie knihy. V žiadnom prípade by ste v spálni nemali mať umiestnený televízor. Je to škodlivé. A z pohľadu spánku nie je nič horšie ako zaspávanie pri bežiacom televízore.

Stop by ste však v spálni nemali povedať iba televízoru. Horšie následky máva používanie tabletov, počítačov a smartfónov v posteli. Zaspávanie s týmito zariadeniami je bežné najmä u mladších ľudí. Na rozdiel od televízora sú obrazovky týchto zariadení omnoho bližšie k našej tvári. Takto má vyžarované modré svetlo silnejší efekt na náš mozog.

Prečo binge watching vplýva na kvalitu nášho spánku?

Toto sme v článku už viackrát rozoberali. Čo však zistili vedci z americkej a belgickej univerzity. Ich záver sa uberá smerom, ktorý nedáva veľký dôraz na spomínané vyžarované svetlo zo zariadení – čo neznamená, že toto nemá negatívny vplyv.

Vedci venujúci sa binge watching prišli k záveru, že hlavným vinníkom, je príbeh. Ono sa to nemusí zdať, ale mozog príbeh sleduje veľmi dôkladne. Príbeh a zápletka je pre mozog prirodzene atraktívnym materiálom. Ľahko sa zapletie do príbehu a nedokáže sa z neho len tak rozpliesť. Mozog s týmto materiálom pracuje aj dlho po ukončení sledovania. Jednou z podstatných úloh spánku je spracúvanie vnemov z prebehnutého dňa. Problém je aj v tom, že náš mozog nedokáže až tak dobre rozlíšiť vnemy medzi skutočným životom a životom z televízii. Po maratóne seriálov je mozog vystavený obrovskému množstvu informácií, s ktorými sa musí vyrovnať. Takéto množstvo vnemov nikdy počas existencie človeka ako živočíšneho druhu nemusel náš mozog spracovať. Je tak prirodzené, že s tým má problémy a výsledkom sú vedľajšie účinky, ktoré nemajú na spánok vždy iba pozitívny efekt.

Keby šlo iba o príbeh. Moderná televízna zábava je však vysoko vizuálna. Kvalitné špeciálne efekty dnes už nájdete aj v bežných seriáloch. Tvorcovia sa do 25 minút šou snažia dostať maximum akcie. Rýchly sled udalostí je posypaný úžasnými vizuálnymi efekty. Práve vizuálna časť televíznych šou výrazne vplýva na kvalitu spánku. Mozog musí počas spánku spracovať aj tieto obrazy, a verte tomu, že to nie jednoduché. Po piatich hodinách nabitých šou sa musí mozog vyrovnať s obrovským množstvo nie veľmi súrodých informácií.

Ďalšie tipy na zlepšenie kvality spánku

Ak obmedzíte nárazov sledovanie televízie, tak si určite pomôžete. To isté platí v prípade, ak obmedzíte sledovanie obrazoviek krátky pred uľahnutím do postele – a samozrejme sledovanie obrazoviek v posteli.

Pre kvalitu spánku je dôležitý aj výber matraca. Dvojnásobne to platí, ak už nemáte 20 rokov. S rastúcim vekom sa vo všeobecnosti zhoršuje aj zdravotný stav. Často trpí chrbát. Ak nemáte chrbát práve v najlepšom stave, tak by ste zaručene mali investovať do ortopedického matraca. Výborným príkladom ortopedického matraca je taštičkový matrac. Podobné vlastnosti má aj latexový matrac.

Latexový matrac má okrem ortopedickým vlastností aj jednu ďalšiu podstatnú prednosť – má vynikajúce hygienické parametre. Je vzdušný a má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti. Latexový matrac by mal byť samozrejmosťou pre alergikov. Avšak aj zdravým ľuďom poskytne priestor pre lepší a zdravší spánok.

The post Vplyv nárazového sledovania seriálov na spánok appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Vplyv nárazového sledovania seriálov na spánok

Vplyv matraca na snívanie

Zdá sa vám nadpis tohto článku trochu divný? Prečo by sme sa mali zaoberať niečím takýmto? Nie je to aj tak jedno? Veď na snívaní nijako nezáleží. Čo je dôležité, je kvalita spánku, nie? Človeku môže byť ukradnuté, či sa mu niečo sníva, alebo nie.

Takéto pochybnosti sú v podstate oprávnené. Nebojte sa, v tomto článku nebudeme rozoberať, s ktorým matracom budete mať najväčšiu šancu mať príjemné sny. Nedozviete sa, ktorému matracu sa vyhnúť, keďže z neho sála negatívne energia, ktorá vedie k nepríjemným nočným morám.

V článku budeme vychádzať z jedného veľmi jednoduchého predpokladu. A to, že snívania závisí od kvality spánku. Pokiaľ budete mať lepší spánok, bude mať pokojnejší spánok, a teda aj príjemnejšie sny. Veda sa možno niekedy v budúcnosti dostane aj na takú úroveň, že bude vedieť kontrolovať sny cez rôzne technologické novinky v matracoch. V súčasnosti však v takomto stave nie sme, a musíme predpokladať, že kvalita snov závisí od kvality spánku.

Čo spôsobuje nekvalitný spánok?

Na začiatok neberme do úvahy matrac. Asi najväčší vplyv na kvalitu spánku má váš fyzický a psychický stav. Pokiaľ budete okolo seba robiť iba dobre, máte ďaleko väčší predpoklad, že sa vám budú snívať samé dobré veci – v porovnaní s prípadom, keď budete kradnúť a robiť ľudom zle, keď sa budete báť, kedy zaklope polícia či nahnevaný sused vám dá jednu po tvári.

Podobne je to aj s fyzickým stavom. Športovcovi sa vždy snívajú krajšie sny ako jedincovi, ktorí sa primárne venuje gaučingu či iným interiérovým športovcom. V zdravom tele sa jednoducho lepšie sníva.

Ak nie je vaše telo v dobrom stave, tak veľmi často trpí aj váš chrbát. V horšom prípade aj chrbtica. Pokiaľ máte boľavý chrbát, tak váš spánok bude trpieť. Ak nie z iných dôvodov, tak z nasledovného: akokoľvek si myslíte, že váš spánok je pokojný, tak realita je taká, že počas noci sa v posteli zmení poloha vášho tela niekoľkokrát. Ak telo pri pohybe v posteli pociťuje bolesť, tak sa vám môže stať, že sa zobudíte. Častejšie však to neprichádza až do takéhoto stavu. To však neznamená, že to nespôsobuje problémy. Bohato stačí, ak vám tento pohyb naruší spánkový rytmus. Bežne spíme v niekoľkých striedajúcich sa štádiách – strieda za režim REM spánku a nonREM spánku. Pravidelné striedanie týchto fáz je dôležité pre správnu regeneráciu mozgu. Ak sa to naruší, spánok sa stáva menej efektívny. A teda ráno sa zobudíte v horšom stave ako by ste sa mohli. Režim fáz spánku priamo ovplyvňuje aj snívanie. Väčšina snov sa totiž udeje v čase, keď človek je v REM fáze spánku. Tá je omnoho kratšia ako nonREM fáza.

Aj nie práve najzdravšiemu telu však vždy viete aspoň trochu pomôcť. A to aj správnym výberom matraca.

Pokiaľ nemáte 100-percentný chrbát, tak sa vám bude hodiť ortopedický matrac. Ktorý  matrac je však ortopedický? Prakticky každý matrac má nejaké ortopedické vlastnosti. Avšak nie vždy môžeme hovoriť o ortopedickom matraci. Takýto prívlastok si zaslúžia iba matrace, ktoré dokážu výrazne ovplyvniť spánok.

Sem patria najmä taštičkové matrace. Každý taštičkový matrac je vyrobený z množstvo nezávislých pružín. Stlačením jednej pružiny nedochádza k deformácii okolitých pružín. Takýto matrac potom dokáže kopírovať nerovnosti ľudského tela. To vedie k tomu, že počas spánku bude vaša chrbtica bližšie k optimálnej polohe. A teda bude menej počas spánku trpieť. Ráno bude lepšie zregenerovaná.

Za ortopedický je považovaný aj matrac vyrobený z latexovej peny. Latexový matrac má aj minimálne jednu ďalšiu podstatnú výhodu. O tom však až v ďalšej časti článku.

Hroziace baktérie, roztoče a plesne

Váš spánok dokážu výrazne ovplyvniť aj neviditeľné zvieratká. Ak si myslíte, že váš matrac je dokonale čistý, veď sa o to snažíte, tak ste na veľkom omyle. V každom jednom matraci na svete žijú milióny rôznych mikróbov. Na tom však nie je nič zlé. Baktérie, roztoče a plesne sa nachádzajú všade okolo nás. A dokonca nielen okolo nás, ale aj priamo v nás. Bez mnohých baktérií by sme dokonca neboli schopní existovať. Napríklad také črevné baktérie nám pomáhajú s trávením. Bez nich by to nešlo.

Problém však nastáva vtedy, ak sa baktérie, roztoče či plesne v matraci premnožia. V takejto situácii nebudú trpieť iba alergici, ale aj bežní ľudia.

Niektoré matrace sú skvelým miestom na rast a rozmnožovanie mikróbov. Týmto organizmov k životu veľa nechýba. Potrebujú akurát potravu (tú získavajú z prachu), teplo (vykurovanie, vaše telo) a vlhkosť (váš pot).

Obmedzovanie prachu v spálni by malo byť samozrejmosťou. Pomôže aj matrac s kvalitným poťahom. Najviac však viete spraviť s obmedzovaním vlhkosti matraca. Nemusíte sa snažiť menej potiť. Tomuto fyziologickému procesu sa aj tak nevyhnete. Dôležité je, aby ste zabránili koncentrácii vlhkosti v matraci. A to najľahšie dosiahnete vtedy, keď matrac bude dostatočne vzdušný. V takom prípade sa vlhkosť v matraci nezdrží dlho a bude odvetraná do okolia. Jadro takéhoto matraca zostane vždy dostatočne suché, a teda nie príliš vhodné miesto na rast a rozmnožovanie mikróbov.

Medzi vzdušné matrace radíme najmä pružinové. Výborné sú však aj latexové matrace. Latex má navyše prirodzené antimikrobiálne vlastnosti.

The post Vplyv matraca na snívanie appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Vplyv matraca na snívanie

Čo by ste nemali mať vo svojej kúpeľni?

Kúpeľňa je na prvý pohľad rovnakou miestnosťou v dome či byte ako obývačka, kuchyňa či spálňa. V skutočnosti každá miestnosť má svoje špecifiká a z nich vyplývajú aj špecifické požiadavky na zariadenie.

Ak by sme mali v dome či byte vybrať miestnosť, ktorá sa najviac líši od zvyšných, tak by ňou jednoznačne bola kúpeľňa? Prečo? V tejto miestnosti by ste totiž namerali najvyššiu vlhkosť a zväčša aj najvyššiu teplotu. Kľúčovým parametrov je však jednoznačne vlhkosť, ktorá výrazne vplýva na rôzne materiály.

Vlhkosť v kúpeľni dnes vieme do veľkej miery ovplyvniť. Dnes už nemusíte riadiť vlhkosť iba otváraním okna – do kúpeľne si môžete dať nainštalovať vetranie – odsávanie vzduchu. Ani toto však nezabezpečí, že v kúpeľni budete mať konštantne nízku vlhkosť ako napríklad v spálni.

Špeciálny nábytok

Do kúpeľne nábytok samozrejme patrí. Niekde je potrebné skladovať hygienické potreby, uteráky a tak ďalej. Bežný nábytok však do kúpeľne nepatrí. Respektíve by ste ho tam radšej nemali dávať, pretože môže dôjsť k jeho znehodnoteniu. Nábytok sa zväčša vyrába z dreva – či už masívneho, alebo z drevotriesky. Drevu sa za normálnych okolností vo vlhkom prostredí veľmi nedarí. Dochádza k jeho deformácii a znehodnoteniu. Nábytok tak po pomerne krátkom čase môže stratiť svoju pôvodnú podobu.

Našťastie dostupnosť nábytku určeného špeciálne do priestorov s vysokou vlhkosťou je dobrá. Tzv. kúpeľňový nábytok si môžete kúpiť v každom kúpeľňovom štúdiu. Takýto nábytok sa zvyčajne vyrába z MDF dosiek so špeciálnou povrchovou úpravou. Do kúpeľne si však môžete dať aj nábytok z masívneho dreva. Toto drevo však musí byť špeciálne upravené, aby sa vlhkosti nepodarilo dostať pod povrch nábytku.

Špeciálne elektronika

Množstvo ľudí rado relaxuje vo vani za sprievodu obľúbenej hudby. Rádio či dokonca televízor v kúpeľni dnes už nie sú ničím výnimočným. Pri umiestňovaní elektroniky do kúpeľne je však dobré byť ostražitý. Za bežných okolností do kúpeľne nemôžete dať bežnú elektroniku, pretože do bežná elektronika nie je určená do miestností so zvýšenou vlhkosťou. Toto si môžete prečítať v návode na použitie každého bežného prístroja. Do kúpeľne môžete dať iba špeciálnu elektroniku, ktorá je skonštruovaná s tým, že bude používaná v priestore so zvýšenou vlhkosťou. Každý elektronický prístroj má označenie krytia voči vode. Nájdete ho ako označenie IP. Za IP nasledujú dve čísla, kde jedno z nich označuje odolnosť voči vode. Čím je toto číslo vyššie, tým je jeho odolnosť vyššia. Toto je potrebné si podrobne preštudovať, aby ste náhodou nespravili chybu. Pri elektronike v kúpeľni totiž nie sú ohrozené iba prístroje, ale aj vaše zdravie, či dokonca život.

Obrazy

Máte chuť si kúpeľňu vyzdobiť nejakými obrazmi? Ide to a určite to ako dekorácia bude fungovať. Treba si však dať pozor na materiál obrazov. Bežné plátno s bežnými farbami nie je príliš vhodné do vlhkého prostredia. Takéto umelecké dielo vám môže časom začať plesnieť. Ak má obraz nejakú cenu, tak by to bola rozhodne škoda. V kúpeľňových štúdiách si však môžete kúpiť obrazy, ktoré sú určené špeciálne do kúpeľne. Výber síce bude obmedzený a obrazy nemusia spĺňať vaše estetické nároky, môžete si však byť istí, že takéto obrazy sa budú vo vlhkom prostredí cítiť ako doma.

Lieky

Do kúpeľne nepatria ani lieky či podobný zdravotnícky materiál. Dôvod je tu rovnaký ako pri predchádzajúcich objektoch. Lieky je potrebné skladovať na suchom miesto. Ak si prečítate príbalové letáky liekov, tak to tam určite nájdete. Skladovaním liekov v vlhkom prostredí môže dôjsť k ich znehodnoteniu, a teda narušeniu celého procesu liečby. Lieky v kúpeľni môžete užívať, skladovať by ste ich však rozhodne mali niekde inde.

Šperky

Ak vám záleží na vašich šperkoch, tak by ste si nemali mať v kúpeľni. Vlhké prostredie im jednoducho nepraje. Vyššia vlhkosť vedie k vyššej oxidácii. Na povrchu šperkov to spoznáte podľa rôznych škvŕn. Toto samozrejme nepatrí pri zlate. Zlato vám nikde nezačne oxidovať a svoju podobu si zachová v každých podmienkach.

Uteráky

Ono sa to môže zdať zvláštne. Minimálne na prvý pohľad. Samozrejme, že v kúpeľni potrebujete mať uterák. Veď sa po osprchovaní či opláchnutí tváre musíte do niečoho utrieť. Ono to však neznamená, že uteráky by ste mali v kúpeľni aj skladovať. A to z rovnakých dôvodov, ako pri liekoch či iných materiáloch. Pri uterákoch sa akurát dopracujete k inému výsledku. Uteráky by ste mali skladovať mimo kúpeľne – v miestnosti s nízkou vlhkosťou. Vysoká vlhkosť môže viesť k zhoršeniu vône uterákov. Ak budete mať uteráky v skrinke v kúpeľni, tak neočakávajte, že si vôňu udržia nekonečne.  Vo vlhkom prostredí sa omnoho viac darí rôznych baktériám a ďalším mikróbom. Sú to práve tieto organizmy, ktoré sú zodpovedné za rôzne nie práve vábivé pachy.

Potreby na holenie

Problém potrieb na holenie sme mohli dať dokopy so šperkami. Ide o rovnaký problém. Kovy vo vlhkosti oxidujú. Holiace strojčeky tak strácajú svoju pôvodnú funkciu.  Žiletky a náhradné hlavice tak môžu zhrdzavieť oveľa skôr, ako ich stihnete minúť.

The post Čo by ste nemali mať vo svojej kúpeľni? appeared first on Stavebné centrum.



Zdroj: stavebnecentrum.sk – Čo by ste nemali mať vo svojej kúpeľni?

Rekordy vo svete spánku

V tomto článku nebudeme rozoberať žiadny konkrétny problém. Neprídeme so žiadny zaručenými radami, ako si zlepšiť spánok. Ako si zlepšiť pocit života. Nebudeme tu hovoriť o návode na kúpu toho správneho matraca. Témou tohto článku sú zaujímavosti zo sveta spánku. A to konkrétne rekordy zo sveta spánku.

Rekordy sú prirodzene zaujímavé. Náš mozog je priťahovaný nezvyčajnými vecami či informáciami. Rozhodne ho zaujímajú extrémy, pretože práve hraničné výkony dokážu zaujať pozornosť. S rôznymi rekordmi sa radi hrajú už deti. Sú to často jednoduché informácie, ktoré si v spojitosti sa zaujímavosťou človek ľahko zapamätá.  V tomto článku sa však neobmedzíme iba na čísla či strohé fakty. Pokúsime sa k veciam pristúpiť aspoň trochu podrobnejšie.

Kde inde by sme s rekordmi mohli začať ako pri dĺžke spánku. Myslíte si, že v tejto disciplíne by ste vedeli zabojovať? S dĺžkou spánku to nie je také jednoduché, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Hneď na začiatku musíme z tejto súťaže vylúčiť všetkých ľudí v kóme. Kóma je hlboký spánok, do ktorého sa človek za normálnych okolností nedostane. Ďalším veľmi špecifickým prípadom sú ľudia trpiaci Kleine-Levinovim syndrómom. Ak trpíte týmto syndrómom, dokážete v jednom kuse prespať aj niekoľko mesiacov. Zvyčajne však spánok trvá niekoľko dní. Za 10 rokov človek s týmto syndrómom má asi 20 epizód extrémne dlhého spánku. Šanca, že budete trpieť týmto ochorením, je extrémne nízka. Syndrómom trpí iba jeden zo 14 miliónov ľudí.

O mechanizme tohto ochorenia sa vie veľmi málo. Vieme, že ide o genetické ochorenia. Vieme aj to, že epizódy dlhého spánku spúšťa niekoľko vírusov. Tu však naše znalosti končia.

Akokoľvek sa vám ráno môže zdať, že by ste v posteli spaním vedeli stráviť niekoľko dní, prespať viac ako bežne spávate nie je až také jednoduché. Samozrejme po dlhej spánkovej deprivácii spíte dlhšie ako bežne. Chýbajúci spánok si však určite neviete ušetriť do najbližšieho dňa.

V rekordoch sa preto uvádza trochu upravený spánok. A to hypnotický spánok. Teda umelo vyvolaný spánok. Za najdlhší hypnotický spánok je zodpovedný britská hviezda Peter Powers. Tento človek dokázal svoj objekt udržať v hypnotickom spánku neuveriteľných 8 dní. Neveríte tomu? Existujú dôkazy. Pokus Petera Powersa bol pozorne sledovaný médiami. Existuje dokonca o video záznam.

Najdlhší úplne normálny spánok však nikto nemeral. Nie je to asi zaujímavé. Takto sa môžete poľahky udržovať v ilúzii, že ste to práve vy, čo by ste si dokázali tento rekord pohodlne ukradnúť.

Najdlhšie obdobie bdenia

Na rozdiel od dĺžky spánky, čo nie je pod našou kontrolou, bdenie dokážeme vedome predlžovať. V podstate ho máme do veľkej miery pod vlastnou kontrolou. Aj zmeraných období bez spánku preto nájdeme omnoho viac. Takmer každý  z nás má bohaté skúsenosti s predlžovaním času bdenia, respektíve s odkladaním spánku. V našej kultúre je takmer nevyhnutné ovládať stav bdenia. Bežne sa za týmto účelom používajú rôzne stimulačné látky – najmä kofeín. Ak hovoríme o rekordných bdeniach, tak ide trochu do inej úrovne. Nejde o niekoľko hodín odloženia spánku, ale o niekoľko dní. Toto všetko sa deje bez použitia akýchkoľvek stimulačný látok.

Na to, aby sme nejaký pokus o dlhé bdenie mohli považovať za uveriteľné, v prítomnosti pokusu musí byť nejaká autorita, ktorá to dokáže overiť. Väčšinou ide o rôznych výskumníkov. Zároveň tu musí byť prítomný lekársky tím, ktorý dokáže rýchlo zareagovať na možné zdravotné komplikácie.

Nesledovaných pokusov o rekord  v nespaní určite bolo viacero. Avšak prvý pokus o zmeranie bdenia, ktorý spĺňal všetky potrebné štandardy, sa uskutočnil až v roku 1959. Do neznámeho sveta sa vybral chlapík menom Peter Tripp. Bez spánku vydržal až 201 hodín. To je 8,4 dňa. Viete si to predstaviť? Znie to neuveriteľne?

Zaujímavé to bolo rozhodne aj pre objekt tohto jedinečného experimentu. Peter Tripp počas 8 dní trpel paranojou a rôznymi halucináciami.

Peter trip však nie je v Guinessov knihe svetových rekordov zapísaný. Prečo? V roku 1964 ho totiž prekonal vtedy iba 17-ročný teenager. Pod dozorom profesora z Harvarskej univerzity Randy Gardner nespal 264 hodín, čo je 11 dní. Prestavte si to.

Keby vás náhodou napadlo, že by ste sa chceli dostať do Guinessovej knihy rekordov jednoduchým nespaním, tak pozor. V súčasnej podobe knihy rekordov sa rekord v nespaní neuvádza. Táto disciplína, podobne ako množstvo ďalších, bola z knihy rekordov vyčiarknutá. Dôvod je jednoduchý – predlžovanie bdenia je spojené z viacerými zdravotnými rizikami.

Z tohto faktu, z tejto zmeny mohla byť nešťastná aj Maureen Weston. V roku 1974 sa zúčastnila maratónu húpania sa na hojdacej stoličke. Nespala 449 hodín, čo je 18,7 dňa. Počas tohto pokusu zažívala halucinácie a iné poruchy vedomia. Nezistili sa však u nej žiadne trvalé problémy vyplývajúce z tohto podujatia.

The post Rekordy vo svete spánku appeared first on Spi lepšie ako dobre!.



Zdroj: slad.sk – Rekordy vo svete spánku

Kam za matracmi? Kde je lepšie nakupovať?

Nie je tomu tak dávno, kedy nákup nového matraca bol omnoho jednoduchší, ako tomu je dnes. Tým nemyslíme, že v minulosti ste si  mohli kúpiť lepší matrac. O tom to nie je.

V minulosti ste s nákupom nového matraca mali akurát menej práce. Omnoho menej problémov. Dnes máte omnoho viac možností. Omnoho väčší výber. Nakupovať môžete na všemožných miestach.

V minulosti ste v každom meste mali jednu či niekoľko predajní s matracmi. Predajný priestor nebol veľký. Rozhodne ste v meste nenašli veľké krabicové predajne. Všetko bolo zopár metrov štvorcových a tam vystavených niekoľko matracov, ktoré sa aj tak veľmi od seba nelíšili. Boli to jednoducho matrace. Pri nich stála predavačka (prípadne predavač), ktorá vám toho aj tak veľa neporadila. Akurát vám vedela prečítať cenu, ktorú ste si aj tak mohli sami zistiť.

Keď ste vstúpili do takejto predajne, tak ste neboli zmätený, ako tomu je často dnes. Výber bol rýchlo a pohodlný.

Dnes je však ponuka matracov tisícnásobne vyššia. Výber je obrovský a zorientovať sa v takejto ponuke nie je práve najjednoduchšie. V tomto článku sa však nebudeme zaoberať tisíckami podôb moderného matraca. Pozrieme sa na miesta, kde si tieto matrace môžete kúpiť a aké spotrebiteľské nástrahy sú s tým spojené.

Na poli predaja spotrebiteľských výrobkov nastala v posledných 30 rokov doslova revolúcia. Matrace sa tejto radikálne zmene samozrejme nevyhli.

V mnohých najmä menších mestečkách stále môžete nájsť menšie predajne matracov, kde stále bude predávať nejaká tetušky tri či štyri matrace. Takýchto predajní je však stále menej a menej.

Tzv. kamenné predajne nezanikli a pravdepodobne ani nezaniknú. Výrazne však zmenili svoju podobu. Zmena sa týka najmä veľkosti. Matrac si dnes najjednoduchšie kúpite vo veľkých krabicových obchodoch. Na obrovskej ploche nájdete všetko možné zo sveta nábytku a vybavenia domácnosti. Samostatné veľké krabice s matracmi síce vo svete existujú – k nám sa zatiaľ tento koncept nedostal. Ponuka matracov vo veľkých predajniach s nábytkom je dobrý. Na predajni je vystavených pomerne veľké množstvo matracov. Dôležité je, že sú vystavené priamo na posteli. To znamená, že takýto matrac si môžete vyskúšať na vlastnej koži. A to doslova. Na posteľ si môžete sadnúť, ľahnúť, či dokonca si na nej môžete zdriemnuť. Pokiaľ si potrebujete kúpiť matrac okamžite a neviete si predstaviť, že by ste si ho pred odvezením domov neohmatali, tak potom tento typ predajne je vhodným miestom nákupu.

Podstatnou nevýhodou nákupu vo veľkých kamenných predajniach je obmedzených sortiment. Výber matracov je naozaj obmedzený, aj keď sa to na prvý pohľad tak nemusí zdať. Kamenné predajne v šírke sortimentu jednoducho nemôžu konkurovať digitálnym platformám. Často navyše predávajú matrace jednej značky, čo výrazne obmedzuje vaše možnosti porovnávania matracov naprieč rôznym značkám. Problém môže byť aj s transportom matraca do vašej spálne. Lepšie predajne však nemajú problém s transportom matraca. Treba si však overiť, či vám doručia matrac až priamo do spálne. Veľký taštičkový matrac totiž zvykne byť naozaj ťažký a dostať ho z prízemia na desiate poschodie po schodoch môže byť väčší zážitok, ako by ste si priali.

Špecifickým typom kamennej predajne sú tzv. firemné predajne. Výrobcovia matracov sa často snažia prezentovať aj firemnými predajňami. Ponuka takýchto predajní je prirodzene obmedzená. Firma vám však vie bežný predaj spojiť s katalógovým predajom. Okrem vystavených kúskov si môžete objednať aj matrac z katalógu. Nevýhodou takejto predajne je to, že si tu môžete kúpiť iba matrac jednej značky. Na druhú stranu v takýchto predajniach zvyčajne nájdete ľudí, ktorí problematike matracov naozaj rozumejú.

Veľkú zmenu na trh s matracmi priniesli internetové obchody. Tie spôsobili doslova zemetrasenie v maloobchode. Spočiatku konkurovali najmä nižšími cenami, keďže náklady na prevádzkovanie online obchodu sú výrazne nižšia ako náklady na prevádzkovanie kamenného obchodu. Online obchody si nepotrebujú prenajímať drahý predajný priestor. Výrazne šetria aj na tom, že nemusia mať vlastný sklad. Predávať môžu aj matrace, ktoré nemajú na vlastnom sklade. Matrace môžu byť na sklade dodávateľov. Po kúpe je takýto matrac odoslaný priamo z tohto skladu.

V súčasnosti však cenové rozdiely medzi kamennými a internetovými predajňami nie sú nijako výrazné. Výrobcovia matracov totiž zasahujú do cenotvorby. Internetové obchody nemôžu tak ľahko podliezať bežné ceny. Keby to tak robili dlhodobo, tak zlikvidujú klasický predaj, a to výrobcovia matracov jednoducho nechcú, pretože je to proti ich záujmom.

Dnes však internetové obchody stále majú jedno podstatnú konkurenčnú výhodu. A o túto výhodu nikdy neprídu. Žiadna bežná predajňa totiž nedokáže ponúkať toľko matracov ako online predajňa. Digitálny katalóg internetového obchodu je prakticky neobmedzený. Eshop tak dokáž ponúknuť všetky matrace sveta bez extrémnych nákladov. Kamenná predajňa je vždy obmedzená cenami predajných priestorov.

Podstatnou nevýhodou nákupu na internete je fakt, že matrac si nemôžete vyskúšať. Pri nákupu sa môžete spoľahnúť iba na obrázky a popis. Internetový predaj vám však ponúka jednu vec, ktorá vám môže s nákupom pomôcť. A to sú užívateľské skúsenosti. Dobré obchody umožňujú zákazníkom napísať skúsenosti s výrobkom. Takto poľahky vyhnete rôznych matracovým chytákom.

The post Kam za matracmi? Kde je lepšie nakupovať? appeared first on svetmatracov.sk.



Zdroj: svetmatracov.sk – Kam za matracmi? Kde je lepšie nakupovať?

Ortopedické a neortopedické matrace – aký je medzi nimi rozdiel

Pri kúpe matraca, v predajni či na internete, sa takmer určite stretnete s výrazom ako ortopedický.  Čo sa za týmto výrazom skrýva? Je dôležité mať doma na posteli položený ortopedický matrac? Alebo je to obyčajné vyhodenie peniaze a jednoduché obohatenia sa výrobcami či predajcami?

Začnime od začiatku. Povedzme si, čo to vlastne ten ortopedický matrac je.

Za ortopedický môžeme označiť každý matrac, ktorý  má dostatočné ortopedické vlastnosti. Teda ortopedické vlastnosti v takej intenzite, ktoré sa prejavia na ľudskom tele.

Čo sú to však tie ortopedické vlastnosti? Ortopedické vlastnosti dokážu upravovať polohu chrbtice a kĺbov. V tomto prípade nás zaujíma najmä poloha chrbtice, ktoré je pre kvalitu spánku kľúčová. Chrbtica je komplikovaný systém kostí, svalov, šliach, nervov a ďalších tkanív. Počas dňa je chrbtica silne zaťažovaná. V noci si musí odpočinúť, ak očakávate, že ďalší deň zvládne rovnakú záťaž. Počas spánku potrebuje byť chrbtica maximálne uvoľnená. Za takýchto okolností je regenerácia najefektívnejšia. Ak je chrbtica zaťažovaná aj počas spánku, regenerácia nie je optimálna. Výsledok je vyššia potreba spánku, respektíve horší stav vášho tela ráno po zobudení.

Klasický matrac optimálnej polohe chrbtice veľmi nepraje. Chrbtica sa zväčša dostane do dvoch možných polôh – buď je prehnutá jedným, alebo druhým smerom. Zväčša je to spôsobené tým, že ťažké časti tela tlačia na matrac a spôsobujú výraznú deformáciu väčšej časti matraca. S deformáciou matraca sa tak musia vyrovnať aj tie časti tela, ktoré nevyvíjajú veľký na matrac veľký tlak.

Pri ortopedickom matraci by to malo fungovať trochu inak. Matrac by sa mal deformovať iba tam, kde je naň vyvíjaný tlak. Respektíve najmä tam. V bedrách by povolil, ale to by zároveň neovplyvnilo protitlak na kolená či ramená. Bližšie sa k tomuto dostaneme pri konkrétnych typoch matracoch.

Matrace vyrobené z polyuretánovej peny

Matrace vyrobený z polyuretánovej peny sú základný typ matracov. Sú jednoznačne najlacnejšie, keďže výroba polyuretánovej peny je jednoduchá. Základný matrac vyrobený z polyuretánovej si môžete kúpiť už za niekoľko desiatok eur. Otázne je však to, čo za tieto peniaze dostanete.

Bežný matrac z polyuretánovej peny nie je vhodný pre ľudí s problematickým chrbtom. Ak ste mladí a zdraví, tak pokojne šetrite – spať sa vám bude aj tak dobre a ušetrené peniaze môžete použiť na niečo zaujímavejšie. Polyuretánový matrac má totiž prakticky nulové ortopedické vlastnosti. Nejaké by ste pri novom matraci našli, avšak v zanedbateľnej intenzite. Na to, aby sa prejavili na vašom spánku, potrebujete iný matrac. Navyše polyuretánové matrace majú aj množstvo ďalších nevýhod – krátka životnosť, nízka hygienickosť a tak ďalej.

Matrace z vylepšených polyuretánových pien (okrem pamäťovej peny)

Polyuretán je ropný produkt. Vlastnosti polyuretánovej peny je možné vylepšovať pridávaním rôznych dodatočných látok. Pri vhodnej technológii je možné výrazne zlepšiť vlastnosti matraca. Stále však nemôžete očakávať, že výrazne zlepšíte ortopedickosť matraca. V skratke – ani matrace z vylepšenej polyuretánovej peny (ako napríklad studenej peny) vám nepomôžu s chrbticou. Ponúkajú však lepšie ďalšie vlastnosti. Majú dlhšiu životnosť, sú vzdušnejšie a tak ďalej.

Pamäťová pena

Pamäťová pena je vyrobená z polyuretánu. Vyvinula ju americká vesmírna agentúra NASA. Pamäťová pena má vynikajúce úžitkové vlastnosti. Na rozdiel od ďalších penových matracov sa môže pochváliť aj ortopedickými vlastnosťami. Pamäťová pena sa v bežných podmienkach nepoužíva na výrobu celého matraca. Pamäťovú penu zvyčajne nájdete ako povrchovú vrstvu, a to nielen pružinových, ale aj sendvičových penových matracov.

Latexové matrace

Latexový  matrace sú v súčasnosti považované za to najlepšie, čo si môžete domov do spálne kúpiť. Obľúbené sa aj pre svoje výborné hygienické parametre. Latexová pena je totiž prirodzene antimikrobiálna. V neposlednom rade však tento typ matraca ponúka aj výborné ortopedické vlastnosti.

Taštičkové matrace (pružinové matrace)

Ak sa nejaký typ matraca spája s pojmom ortopedický, tak je to jednoznačne taštičkový matrac. Ide o druh pružinového matraca – druhým je klasický pružinový matrac.

Taštičkové matrace sú vyrobené z veľkého množstva malých pružín. Veľmi dôležitým aspektom konštrukcie je ich nezávislosť. Na rozdiel o klasického pružinového matraca, kde sú pružiny navzájom poprepájané, v taštičkovom matraci je každá pružina zašitá v textilnom vrecúšku. Pospájané sú akurát tieto textilné taštičky.

Táto konštrukcia umožňuje každej pružine reagovať samostatne. Ak stlačíte jednu pružinu pri klasickom pružinovom matraci, dôjde k deformácii jej okolia. Toto sa nestane pri taštičkovom matraci. Stlačením jednej pružiny sa deformuje iba jedna pružina.

Systém takýchto pružín dokáže kopírovať nerovnosti ľudského tela. Ťažšie časti tela deformujú určité pružiny výraznejšie, a to bez toho, aby ovplyvnili zvyšok matracu. Ľahšie časti tela deformujú pružiny menej.

Ak chcete mať doma dobrý ortopedický  matrac, tak taštičkový matrac je dobrou voľbou. Mal by však byť od spoľahlivého výrobcu. Takisto aj jadro takéhoto matraca by malo byť od overeného výrobcu.

Pri kúpe matraca je potrebné sledovať hustotu pružín. Čím vyššia hustota pružín taštičkového matraca, tým lepšie. Matrac s vyššou hustotou pružín dokáže lepšie kopírovať nerovnosti ľudského tela. Základné taštičkové matrace majú hustotu okolo 250 pružín na meter štvorcový. Tie najlepšie aj cez 1200 pružín na meter štvorcový.

The post Ortopedické a neortopedické matrace – aký je medzi nimi rozdiel appeared first on svetmatracov.sk.



Zdroj: svetmatracov.sk – Ortopedické a neortopedické matrace – aký je medzi nimi rozdiel

Ako si postaviť dom bez hypotéky?

Kto by to nechcel – postaviť nový dom na peknom miesto a nebyť pritom v nepríjemnom vzťahu s bankou po dobu takmer polovice ľudského života. Pre väčšinu ľudí je to celé na úrovni snívania, ktoré nemá nič spoločné s realitou.

Naozaj. Systém je dnes nastavený tak, že bežné bývania v rodinnom dome si dnes bez pomoci bánk nevybudujete. Teda za predpokladu, že nie ste bohatým dedičom, alebo nedostanete ďalšiu nezvyčajnú pomoc. Na dom sa samozrejme našetriť dá – trvalo by to však množstvo rokov a počas nich predsa len niekde bývať musíte. V nájme? Aj to sa dá. Problém je však v tom, že na Slovensku nájomné bývanie nie je veľmi populárne. A to najmä pri rodinných domoch.

Prečo potom v tomto článku chceme hovoriť o stavbe domu bez hypotéky? Budeme vás navádzať na nejakú nekalú činnosť, ktorou si pomôžete k finančnej stabilite?

Vôbec nie. Základom nebude snaha o zvýšenie príjmu. Na problém sa pozrieme z druhej strany. Základom bude kritické zhodnotenie potrieb a nárokov.

Čo naozaj potrebujete?

Predstava veľkého rodinného domu s priestrannou záhradou ako z filmu je síce pekná, ale prirodzene nákladná. Ako sa hovorí – ľudské sny nemajú hranice. Vždy je možné postaviť väčší dom. Veď nejaké využitie pre ďalšiu miestnosť by ste našli. Dve kúpeľne sú vždy lepšie ako jedna. Tri lepšie ako dve. Veď prečo by ste mali čakať v rade pred kúpeľňou, keď každý môže mať svoju?

Otázne je akurát to, či toto naozaj potrebujete. Nechcete sa akurát vyrovnať susedovi? Nie ste motivovaní najmä tým, že nechcete vytŕčať z davu a chcete bývať približne rovnako ako väčšina vašich známych?

Na začiatku je potrebné kriticky zhodnotiť svoje sny a porovnať ich s reálnymi potrebami. Chcete bývať na vidieku, alebo chcete mať veľký dom? Čo je pre vás prioritou? Uvedomujete si, že postavením veľkého domu sa zaväzujete k usilovnej 30-ročnej práci, často plnej nadčasov? Že síce vaša rodina bude mať k dispozícii veľký dom, ale na druhú stranu vy budete mať na ňu menej času? Neuprednostnili by ste radšej menší dom a viac času so svojou rodinnou.

Menší dom = viacej času

Najjednoduchším spôsobom, ako ušetriť pri stavbe rodinného domu, je zmenšiť ho. Namiesto tradičných 200 metrov štvorcových obytnej plochy si doprajete iba 150 či 100. Zmenšenie obytnej plochy domu na polovičku samozrejme neznamená, že náklady na jeho stavbu pôjdu o 50 percent nadol. Dole však pôjdu.

Pokiaľ sa však chcete do stavby domu pustiť bez spolupráce s bankou, tak budete musieť myslieť trochu odvážnejšie. Pokúste sa znížiť veľkosť domu na minimum. Do 50 metrov štvorcových sa určite zmestíte. Že sa nechcete  v dome tlačiť a na takejto ploche môžete bývať aj v byte? Áno, aj to ide. Čo však v skutočnosti chcete?

Alternatívne materiály použité pri stavbe domu

So znižovaním veľkosti domu sa nedá ísť na nulu. Ďalší priestor na ušetrenie nákladov je využitie alternatívnych materiálov.

Alternatívne materiály v tomto prípade sú v ideálnom prípade lacné materiály. Najlacnejší zvyčajne býva odpad. Teda materiál, ktorého sa niekto potrebuje zbaviť a vy mu s týmto problémom pomôžete. Na stavbu domu samozrejme nemôžete využiť akýkoľvek odpad. Na skládke tuhého komunálneho odpadu by ste toho naozaj veľa nenašli. Poznáme však aj iné odpady.

V súčasnosti sú populárne napríklad stavby z lodných kontajnerov. Vyradené lodné kontajnery sú odpadom, ktorý sa síce nerozdáva zdarma (oceľový lodný kontajner má vždy svoju cenu ako druhotná surovina), ale dokážete ho kúpiť za relatívne dobrú cenu. Ďalším typickým materiálom sú drevené palety.  Postaviť z paliet stolík a postaviť z nich dom sú dve diametrálne odlišné veci. Avšak ide to. Takýchto stavieb už existuje viacero.

Je potrebné byť tvorivý. Lodný kontajner či drevená paleta sú iba dva príklady. Existuje množstvo ďalších objektov či materiálov, ktoré viete efektívne využiť.

Prefabrikované domy

Zaujímavou cestou, ktorou sa môžete vybrať, sú tzv. prefabrikované domy. Ide o skladačky z vopred vyrobených častí. Takýto dom môže byť relatívne lacný – avšak iba v prípade, že sa udržíte veľkosť v rozumnom rozmedzí. Nevýhodou tohto druhu stavby je to, že sa do nej nedokážete pustiť na vlastnú päsť.

Stavba na vlastnú päsť

Alebo svojpomocne. Pokiaľ máte dostatok voľné času, chuť a zároveň nejaké schopnosti, pustite sa do stavby domu svojpomocne. Takto dokážete ušetriť nemalé množstvo peňazí. Ak si pritom zvolíte malý dom, možno sa vám podarí vyhnúť sa hypotéke.

Pri stavbe domu na vlastnú päsť je dobré, ak staviate dom, ktorý nie je technicky náročný. V minulosti si ľudia takmer vždy stavali domy svojpomocne. Väčšina prác totiž nebola náročná. Dnes je však situácia iná. Moderné domy sú technicky extrémne náročné a na ich stavbu potrebujete viacero špecialistov. Prečo si však postaviť moderný dom? Inšpirujte sa jednoduchosťou minulosti. Kvalita života v jednoduchom dome nemusí byť horšia.

Mobilné domy

Zaujímavým prístupom sú aj mobilné domy. Moderné karavany sú plnohodnotné obytné jednotky. Zároveň sú však veľmi drahé. Čo si tak si však opraviť starý karavan?

The post Ako si postaviť dom bez hypotéky? appeared first on Stavebné centrum.



Zdroj: stavebnecentrum.sk – Ako si postaviť dom bez hypotéky?

Aký vplyv má matrac na náš život?

O matracoch sa toho píše pomerne veľa. V rôznych článkoch sa dočítame, že na matraci trávime cca tretinu života a že je to práve matrac, ktorý má zásadný vplyv na náš život a naše zdravie. Aká je však pravda? Je to tak, že dobrý matrac je základom života a chyba pri výbere matraca sa časom negatívne prejaví na našom živote a našom zdraví? V tomto článku sa budeme venovať tomuto problému. Jeho výsledkom by malo byť lepšie porozumenie úlohe matraca v našom živote. Hneď na začiatku však musíme prísť s upozornením, že v článku nenájdete žiadne jednoznačné odpovede.

O význame kvality spánku

Dnes už hádam nikto nepochybuje o tom, že spánok je v úzkom spojení s kvalitou nášho života a zdravím.  Všetci tomuto rozumieme. Väčšina však iba na všeobecnej úrovni, a v tom je práve problém. Nejako si to uvedomuje, ale nie sme veľmi motivovaní sa tým aj riadiť.

Pre dobrý život (dobrým rozumieme to, že sa cítime psychicky dobre a zároveň sme fyzicky zdraví) potrebujeme spánok v dostatočnej kvalite a dĺžke. Toto nie je vždy je správne pochopené.

Medzi niečo ako všeobecnú vedomosť či znalosť sa považuje potreba spánku minimálne 8 hodín denne.  Toto tvrdenie však veci priveľmi zjednodušuje. Tých osem hodín neplatí pre každého a celé to vynecháva problém kvality spánku.

8 hodín denne potrebuje spať priemerný človek. Niečo ako priemerný človek však v realite neexistuje. V skutočnosti každý z nás má špecifické potreby spánku. Závisí to aj od veku. Existujú ľudia, ktorým stačí spať 5 hodín denne. Je zbytočné ich nútiť spať ďalšie 3 hodiny. Tých 5 hodín je presne to, čo ich telo potrebuje, aby dokázali optimálne fungovať. Na druhú stranu nájdeme aj ľudí, ktorí sa budú cítiť svieži iba pri minimálne 10-hodinovom spánku. Väčšina ľudí však spadá do plus-mínus spomínaných 8 hodín.

Existuje niečo, čo by sme mohli nazvať, biologická potreba spánku. Tá platí za optimálnych podmienok. Zväčša však v ideálnych podmienkach nespíme. Čím je náš spánok horšej kvality, tým ho potrebujeme viac, aby sme dokázali zregenerovať do druhého dňa.

Často sa hovorí, že človek 21. storočia spáva omnoho menej ako ľudia v minulosti. Čo sa týka kvantitatívneho vyjadrenia, tak je to pravda. Neznamená to však, že náš spánok je horší ako spánok našich predkov. Moderný človek spáva v samostatnej miestnosti, ktorá je odhlučnená. Nespí obklopený blchami, všami a ďalšími organizmami. V minulosti celé rodiny spávali v jednej miestnosti. Dokonca aj spolu s hydinou či ďalšou zverou.

Kvalitné lôžko nám umožnilo ušetriť na čase potrebnom na spánok. Má to však svoje hranice. Tie biologické jednoducho nedokážeme prekonať.

Krátkodobo si náš organizmus dokáže poradiť aj s kratším ako optimálnym množstvom spánku. Z dlhodobého pohľadu je to však veľmi nebezpečné. Toto však výber matraca ovplyvniť nedokáže. Musíte byť na sebe prísny a každý deň si dopriať vhodné množstvo spánku.

Čo dokáže matrac ovplyvniť?

Matrac priamo vplýva na kvalitu spánku na rôznych úrovniach.

Kvalitu spánku dokážu narušiť napríklad také mikróby nachádzajúce sa v matraci. Máme na mysli roztoče, baktérie a plesne. Tieto organizmy nekomplikujú život a spánok iba alergikom. Majú vplyv aj na zdravie a priebeh spánku zdravých ľudí.

Každý matrac obsahuje miliardy mikróbov. V tom v zásade nie je problém. Všade okolo nás sú mikróby. Problém vzniká v momente, kedy sa mikróby premnožia. A matrac im teoreticky poskytuje ideálne rastové a rozmnožovacie podhubie.

V matraci je teplo. Do matraca sa dostáva prach, z ktorého čerpajú potravu. Do matraca sa z nášho potu dostane aj nemalá vlhkosť, ktorá sa v matraci môže dokonca koncentrovať. Ak splníte tieto tri podmienky, mikróby zažijú ruju.

S teplom v matraci nič nespravíte. Výberom matraca však dokážete ovplyvniť prísun prachu a vlhkosti. Proti prachu by mal mať matrac kvalitný poťah.

Proti vlhkosti sa dá bojovať vzdušnosťou a prirodzenými antimikrobiálnymi vlastnosťami. Vysokú vzdušnosť majú predovšetkým pružinové matrace, keďže väčšina ich jadra je tvorená iba vzduchom. Takáto konštrukcia umožňuje plynulé odvádzanie vlhkosti do okolitého prostredia. Za vzdušné sú považované aj latexové matrace. Tie sú najlepšie pre hygienu lôžku aj z dôvodu, že latex je materiál, ktorý disponuje prirodzenými antimikrobiálnymi vlastnosťami.

Ortopedickosť matraca

Spánok je časť biologického dňa, ktorej účelom je komplexná regenerácia organizmu. Fyziologické pochody sa výrazne zmenia.  Organizmus spomalí bežné činnosti a začne venovať regenerácii. V ideálnom prípade mu nehádžete prekážky pod nohy.

To môžete robiť aj tým, že zbytočne zaťažujete chrbticu počas spánku. Tá by za ideálnych okolností mala byť počas spánku maximálne uvoľnená. Väčšina matracov však spôsobí jej prehnutie jedným či druhým smerom. Ak chcete spať v správnej polohe, investujte do ortopedického matraca. Je síce drahší, ale určite sa to oplatí. Uvedomíte si to najmä v neskoršom veku.

Medzi ortopedické matrace radíme najmä taštičkové matrace. Tie dokážu vďaka dômyselnému systému pružín reagovať na rôzne časti tela rôzne. Výsledkom je lepšia poloha chrbtice. Výborné ortopedické vlastnosti majú aj latexové matrace. Oba typy matracov sú dobré aj z pohľadu hygieny.

The post Aký vplyv má matrac na náš život? appeared first on svetmatracov.sk.



Zdroj: svetmatracov.sk – Aký vplyv má matrac na náš život?

Oplatí sa investovať do značkového matraca?

Matrace nie sú žiadnou výnimkou. Aj tu sa objavuje otázka kvality a našej schopnosti ju vo výrobku rozpoznať. A to zväčša nie je vôbec jednoduché. Keď nejakej veci do hĺbky rozumieme, tak máme šancu túto kvalitu rozpoznať. Ani to však neplatí vždy. V mnohých prípadoch by ste kvalitu odhalili iba v prípade, že by ste sa do výrobku pozreli zvnútra. A to z pochopiteľných dôvodov nie je vždy možné. Len ťažko si možno predstaviť, že pri nákupe matraca vám predajca dovolí rozrezať matrac, aby ste mohli preskúmať jeho útroby. To je jednoducho nonsense.

Ako potom túto situáciu vyriešiť? Existuje niekoľko spôsobov, ako sa o to môžete pokúsiť.

Význam značky vo svete matracov

V histórii ľudstva je značka čerstvou novinkou. Je to logické. Množstvo výrobkov, z ktorými sa človek stretával, ktoré potreboval k svojmu životu, bolo iba pred storočím takmer zanedbateľné. Život a ekonomická aktivita sa odohrával v malých komunitách. Na život ste potrebovali akurát oblečenie, topánky a potravu. Oblečenie vám ušil miestny krajčír, topánky vám vyrobil miestny obuvník a potravu ste si z veľkej časti dopestovali sami. Prípadne ste sa vybrali na trh a potrebné potraviny ste si kúpili od susedov.

V takejto situácii nemalo zmysel prilepovať na výrobky nejaké špeciálne označenie. Všetko fungovalo ďaleko jednoduchšie.

Potreba odlíšiť sa od konkurencie vznikla až s rozmachom obchodu. Konkurencia začala časom hrať veľkú úlohu. Ak ste chceli niečo predať, museli ste sa snažiť odlíšiť od konkurencie. Museli ste byť lepší, inovatívnejší či lacnejší. Aby si vás zákazníci nepomýlili, a to si mohli, keďže vás nepoznali a žili ďaleko od vás, museli ste svoj výrobok vizuálne odlíšiť. Pripojiť k nemu značku.

Tento proces viedol k masívnemu rozvoju reklamného priemyslu. Dnes sme v situácii, kedy reklama, marketing a branding (marketing značky) dosahujú takých úrovní, že mnoho bizinisov je len o značke. V podstate už ani nič iné neponúkajú. Milióny zákazníkov sú značke tak lojálny, že to celé dáva zmysel.

Aká situácia je však vo svete matracov? Záleží tu na značke tak, ako napríklad v automobilovom priemysle? Či v elektronike?

Rozdiely medzi výrobcami matracov a výrobcami elektroniky (a ďalších oblastí)

Rozdiel medzi výrobcom matracov a povedzme výrobcom automobilov je veľký. Na celom svete existuje zopár desiatok výrobcov automobilov. Výrobcov matracov by ste však narátali mnohokrát viac. Ťažko povedať, koľko ich je po celej Zemi. Tisíce? Desaťtisíce?

Dôvod je v podstate veľmi jednoduchý. Vyrobiť automobil či mobilný telefón je komplikované. Zvládnu to iba veľké firmy s bohatým finančným a technickým zázemím. Šanca, že si bežný človek založí automobilku alebo firmu produkujúcu smartfóny je rovnaká ako šanca, že poletí na Venušu.

Výroba matracov je z úplne iného súdka. Výrobcom matracov sa pokojne môžete stať aj vy. Nie je to nič extra zložité. Napríklad taký jednoduchý penový matrac by ste zvládli vyrobiť aj doma. Ako? Kontaktovali by ste dodávateľa polyuretánových pien. Kuriér by vám penu dodal. Doma by ste ju akurát narezali na požadovaný rozmer. Potom by ste potrebovali ešte poťah na matrac. Ten by ste si mohli ušiť z akejkoľvek látky. Prípadne by ste si poťah objednali od ďalšieho dodávateľa. A hotovo.

Samozrejme, že pri zložitejších matracoch to nie je takéto jednoduché. V mnohých matracoch nájdete viacero druhov pien. Ktoré je potrebné zlepiť. A to nemôžete spraviť bežným lepidlom, pretože to by vylučovalo škodlivé látky. Vo väčšine matracov nájdete kombináciu rôznych materiálov – pružiny, peny, kokosové dosky a tak ďalej.

Výrobcovia komponentov matracov

Kým výrobcovia matracov zväčša len dávajú dokopy rôzne komponenty, technologické know-how stojí na výrobcoch komponentov. Čo tým presne myslíme? Ide o výrobcov pien (či už založených na polyuretáne, alebo latexe), pružinových jadier, poťahov, kokosových dosiek a podobne.

Vyrobiť špičkové pružinové jadro nie je triviálna záležitosť. Doma po večeroch sa vám to určite nepodarí. Na takúto výrobu potrebujete know how a množstvo skúseností. Kým výrobcov matracov by ste aj na Slovensku narátali niekoľko, s výrobcami pružinových jadier je to iné. Výrobcov pružinových jadier nájdete v Európe iba zopár. Aj v celosvetovom meradle je trh s pružinovými jadrami záležitosťou niekoľkých výrobcov.

Pri výrobe pien pre matrace je to trochu iné, keďže ide o relatívne jednoduchšiu výrobu – to platí najmä pri základných polyuretánových penách. Na trhu sa nachádza aj množstvo vylepšených pien založených na polyuretáne. Ich výroba je prirodzene zložitejšia. Čo je však dôležitejšie, náročný je ich vývoj. Výrobcovia pien pre matrace tak musia živiť aj vlastný výskum.

Kvalita matraca v závislosti od jeho typu

Najmä v internetovej predajni s matracmi nájdete nepreberné množstvo rôznych matracov, ktoré sa nelíšia iba veľkosťou a hrúbkou, ale aj zložením materiálov a ich skladbou komponentov.

V tejto zložitosti stále identifikujeme niekoľko základných druhov matracov – matrace vyrobené z polyuretánovej peny, matrace vyrobené z vylepšenej polyuretánovej peny, matrace vyrobené z latexovej peny, pružinové matrace.

Matrace vyrobené z polyuretánovej peny

Najväčšou výhodou polyuretánovej peny je jej nízka cena. To umožňuje výrobcov vyrábať lacné matrace. Konečnú cenu matraca dokážu ovplyvniť dizajnovaním hustoty peny. Čím je pene menej hustá, tým sa na jej výrobu spotrebuje menej surového materiálu.

Kvalita polyuretánového matraca tak závisí predovšetkým od hustoty použitej peny. Pri každom dobrom matraci by ste sa mali túto informáciu bez akýchkoľvek problémov dozvedieť.

Najlacnejšie polyuretánové matrace ponúkajú hustotu peny okolo 15 kilogramov na meter kubický. Tie najlepšie atakujú hranicu 35 kilogramov na meter kubický.

Problémom menej kvalitných (menej hustých) PUR matracov je vysoká náchylnosť na tvorbu preležanín. Preležaniny vznikajú pri všetkých penových matracoch. Ak si kúpite lacný polyuretánový matrac, tak môžete očakávať, že preležaniny na ňom začnú vznikať do troch rokov jeho života. Tieto priehlbiny na matraci majú negatívny vplyv na spánok. Okamžite, ako ich spozorujete, by ste mali matrac vyradiť s používania.

Značka pri bežnom matraci z polyuretánovej peny nie je veľmi dôležitá. Skôr ako na značku je potrebné dbať na parametre –  a to hustotu použitého materiálu. Tá má veľkú výpovednú hodnotu o kvalite celého výrobku.

Matrace vyrobené z vylepšenej polyuretánovej peny

Vylepšená polyuretánová pena sa vyrába pridávaním rôznych aditív do bežnej polyuretánovej peny. Plus treba počítať aj so špecifickými technologickými postupmi výroby. V zásade však ide o vháňanie rôznych plynov do polyuretánovej masy.

Tieto aditíva vylepšujú rôzne charakteristiky polyuretánovej peny – vrátane jej hustoty a mechanických vlastnostní. Takýmto postupom možno zvýšiť hustotu materiálov.

Medzi najznámejšie vylepšenia patrí tzv. studená pena či pamäťová pena. Áno, aj obľúbená pamäťová pena je v podstate polyuretánová pena. Pamäťová pena bola vyvinutá v 60-tych rokoch minulého storočia americkou vesmírnou agentúrou NASA. Pôvodne slúžila ako čalúnenie v raketoplánoch. Do matracov sa dostala až v 90-tych rokoch minulého storočia. Jej pomalé uvedenie do našich spální súviselo s vojenským tajomstvom a neskôr s vysokou cenou výroby peny.

Situácia pri vylepšených penách je o niečo zložitejšia ako v prípade klasických polyuretánových pien. Tiež tu však platí, že hustota materiálu má výrazný vplyv na úžitkové vlastnosti a životnosť matraca. Nie je to však všetko. Vylepšené peny majú často nielen odlišné zloženie, ktoré nikto nevie garantovať, ale aj inú štruktúru. Takéto peny môžu byť napríklad perforované.

Presné zloženie vylepšenej peny sa samozrejme v popise produktu nedozviete, pretože ide o obchodné tajomstvo. Väčšinou sa musíte spoľahnúť na hustotu materiálu a názov peny. Názov peny však je väčšinou nič nehovoriaci marketingový výraz. Zvyčajne sa dozviete, že ide o Super penu, Flexi penu, alebo výraz „pena“ je nahradený anglickým ekvivalentom „foam“.

Pri vylepšených formách pien záleží na značke viac ako pri bežnej pene. Dôležitá však nie je značka výrobcu matracu, ale značka výrobcu peny. Asi sa pýtate, ako bežný človek zistí výrobcu peny v matraci? Dobrý výrobcovia matracov (a predajcovia) túto informáciu udávajú priamo v popise výrobku. Zvyčajne sa aj tým chvália, čo nie je vôbec zlá vec. Ak je však v matraci použitá menej kvalitná pena, alebo pena nejakého neznámeho ázijského výrobcu, tak je jasné, že výrobca to nebude zbytočne hádzať zákazníkovi pred oči. V každom prípade aj takýchto situáciách by dobrý predajca mal vedieť tieto dôležité informácie bez väčších problémov poskytnúť. Zistiť to ide takmer vždy. Ibaže by predajca mal na predajni výrobky od výrobcu,  o ktorom dokopy nič nevie. Aj toto sa samozrejme stáva – takýmto obchodoch je však lepšie sa vyhnúť.

Matrace vyrobené z latexovej peny

Latexová pena sa vyrába vulkanizáciou latexu. Z veľkej časti ide o prírodný latex. Do neho sa niekedy pridáva aj syntetický latex – podľa tvrdení výrobcov je to z dôvodu vylepšenia úžitkových vlastností.

Prírodný latex sa získava z kaučukovníka. Pestuje sa predovšetkým v Juhovýchodnej Ázii, odkiaľ sa dováža aj do Európy. Následne je latex vo špeciálnych formách vulkanizovaný.

Výrobou latexových pien sa v Európe nezaoberá až tak veľa výrobcov. Pri posudzovaní kvality latexového matraca je opäť potrebné dbať na hustotu materiálu. Hustejší latex = lepší latex. Latexové peny bývajú perforované, čo má vylepšiť ich vzdušnosť. Značka výrobcu latexovej peny je tu opäť dôležitejšia ako značka výrobcu matraca. Parametre latexovej peny sú však dôležitejšie ako značka výrobcu peny.

Pružinové matrace

Moderný pružinový matrac je kombináciou penového a pružinového matraca. Na pružinové jadro je nalepená pena, ktorá umožňuje pohodlné ležanie na matraci. Pružinové jadro je základným kameňom celého matraca – určuje podstatné vlastnosti matraca. Pozornosť je potrebné venovať aj penám – v zmysle uvedenom v tomto článku.

Pružinový matrac môže mať dve podoby – môže byť taštičkový alebo klasický. Klasický pružinový matrac má jadro vyrobené z množstva navzájom prepojených pružín. Jadro taštičkového matraca je vyrobené z množstva samostatných pružín. Každá jedna pružina je zašitá do textilného obalu. Spojené sú iba tieto textilné obaly – taštičky.

V minulosti boli pružinové matrace spojené s typickým vŕzganím. Dnes však špičkoví výrobcovia dokážu vyrobiť také pružinové, ktoré vydrží desaťročia bez vŕzgania.

Problém je v tom, že vy ako zákazník nemáte šancu takéto jadro posúdiť. Musíte sa preto spoľahnúť na značku. Na svete existuje iba zopár firiem, ktoré sa venujú výrobe taštičkových jadier (aj klasickým pružinovým jadrám). Pri výbere matraca je dobré si všímať aj parametre pružinového jadra – najmä hustotu pružín.

The post Oplatí sa investovať do značkového matraca? appeared first on svetmatracov.sk.



Zdroj: svetmatracov.sk – Oplatí sa investovať do značkového matraca?